可依据系统状态选择五种方法进入安全模式：一、登录界面按住Shift键重启；二、用msconfig启用安全启动；三、三次强制断电触发自动修复；四、通过设置应用发起高级启动；五、使用安装U盘外部引导。
如果您需要在Windows 10或Windows 11系统中进入安全模式以排查驱动冲突、卸载恶意软件或修复启动异常，但不确定具体操作路径和对应按键，则可依据当前系统状态选择适配方法。以下是多种可靠且经验证的进入方式：
一、通过登录界面或桌面按住Shift键重启
此方法适用于系统能正常显示登录界面或已进入桌面，无需额外工具，依赖Windows内置恢复环境触发。系统将绕过常规启动流程，强制加载高级启动选项菜单。
1、在Windows 10/11登录界面，点击右下角电源图标；
2、按住Shift键不放，同时点击“重启”；
3、电脑重启后进入蓝色“选择一个选项”界面；
4、依次点击“疑难解答” → “高级选项” → “启动设置”；
5、点击“重启”按钮；
6、重启后出现启动设置列表，此时按F4键（或数字键4）进入标准安全模式，按F5键（或数字键5）进入带网络连接的安全模式。
二、使用系统配置工具（msconfig）启用安全启动
该方法直接修改系统引导参数，适合熟悉系统底层设置的用户，可在桌面环境下一键设定下次启动即进入安全模式，无需反复操作恢复环境。
1、按下Win + R组合键，打开“运行”对话框；
2、输入msconfig并回车，打开“系统配置”窗口；
3、切换至“引导”选项卡，勾选“安全引导”复选框；
4、在下方选项中选择“最小”（标准安全模式）或“网络”（带网络功能）；
5、点击“应用” → “确定”，系统提示重启时选择“重新启动”；
6、电脑重启后将自动进入所选安全模式，无需按键干预。
三、强制三次断电触发自动修复环境
当系统完全无法加载桌面、卡在Logo界面或蓝屏反复重启时，Windows会识别为启动失败，并在第三次异常关机后自动激活“自动修复”流程，从而开放高级启动入口。
1、按下电源键长按约10秒强制关机；
2、等待几秒后开机，当看到Windows徽标出现时，再次长按电源键关机；
3、重复上述步骤共三次；
4、第四次开机时，系统不再尝试常规启动，而是进入“准备自动修复”界面；
5、等待进入“选择一个选项”后，依次选择“疑难解答” → “高级选项” → “启动设置” → “重启”；
6、重启后按F4键确认进入安全模式。
四、通过设置应用发起高级启动
该路径依托系统图形化设置界面，操作逻辑清晰，适合不熟悉快捷键或命令行的普通用户，全程鼠标即可完成，避免误按导致中断。
1、点击“开始”菜单，选择“设置”（或按Win + I）；
2、进入“系统” → “恢复”，在右侧找到“高级启动”区域；
3、点击“立即重新启动”按钮；
4、设备重启后进入恢复环境，依次选择“疑难解答” → “高级选项” → “启动设置”；
5、点击“重启”，待屏幕显示功能键列表；
6、按F4键启动安全模式，或按F5键启用网络支持。
五、使用安装介质（U盘）从外部启动进入安全模式
当系统损坏严重，连自动修复都无法触发时，需借助Windows官方安装介质引导，绕过本机引导记录，调用独立恢复环境执行安全模式加载。
1、使用另一台正常电脑下载微软MediaCreationTool，制作Windows 10/11安装U盘；
2、将U盘插入故障电脑，开机时连续按对应品牌启动菜单键（如Lenovo为F12，Dell为F12，HP为Esc）；
3、在启动设备列表中选择U盘并回车；
4、进入安装界面后，不点“现在安装”，点击左下角“修复计算机”；
5、后续路径与前述方法一致：选择“疑难解答” → “高级选项” → “启动设置” → “重启”；
6、重启后按F4键进入安全模式。
