在PPT中插入视频并设置自动播放可提升演示流畅度，首先通过“插入”选项添加本地视频文件，随后在“播放”选项卡中将开始方式设为自动，确保切换幻灯片时视频自动播放；为保证跨设备兼容性，需在“文件-选项-高级”中设置“将大于100MB的文件嵌入演示文稿”，避免视频丢失；最后调整视频大小、位置、样式及封面帧，优化视觉效果，实现与演示文稿整体风格统一。
如果您在制作演示文稿时希望增强视觉效果，可以在PPT中插入视频并设置为自动播放，从而实现更流畅的展示体验。以下是具体操作步骤：
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本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、使用“插入”功能添加视频文件
通过PowerPoint内置的插入功能，可以直接将本地视频嵌入幻灯片中，确保在不同设备上演示时视频仍可正常播放。
1、打开PPT文档，选择需要插入视频的幻灯片页面。
2、点击顶部菜单栏的插入选项卡。
3、在工具栏中找到视频按钮，点击下拉菜单选择此设备上的视频。
4、在弹出的文件浏览器中选中目标视频文件，点击“插入”完成添加。
二、设置视频为自动播放模式
为了让视频在幻灯片切换到该页时自动开始播放，需调整视频的播放触发方式，避免手动点击播放影响演示节奏。
1、选中已插入的视频对象，上方会显示视频格式和播放两个上下文选项卡。
2、点击播放选项卡。
3、在“视频选项”组中，将开始方式设置为自动。
4、此时预览幻灯片，切换至此页时视频将自动开始播放。
三、嵌入视频并确保跨设备兼容性
默认情况下，PPT可能仅链接视频而非真正嵌入，导致更换电脑后视频无法播放。通过调整设置可实现完整内嵌。
1、点击文件菜单，进入选项设置界面。
2、选择高级选项，在右侧媒体部分找到“将大于以下大小的文件嵌入演示文稿”。
3、建议设置为100MB以内，以平衡文件体积与兼容性。
4、确认后重新插入视频，系统将自动将其嵌入PPT文件内部。
四、调整视频播放区域与外观样式
为提升演示美观度，可以自定义视频在幻灯片中的显示尺寸、边框及样式，使其与整体设计风格统一。
1、选中视频对象，拖动角落控制点调整大小和位置。
2、在视频格式选项卡中选择合适的样式，如阴影、柔化边缘等。
3、可通过裁剪工具修改视频封面帧，作为播放前的占位图像。
4、若需隐藏视频边框，可在“视频形状”中选择无轮廓。
