Excel中文本格式日期需转换为标准日期值，方法有四：一、用“分列”功能自动识别转换；二、用DATE或DATEVALUE函数提取组合；三、用VALUE函数配合系统区域设置；四、用Power Query批量清洗。
如果您在Excel中遇到文本格式的日期（如“2023-05-12”或“2023/05/12”显示为左对齐、参与计算返回0或报错），则说明该单元格实际存储为文本而非日期序列值。以下是解决此问题的步骤：
一、使用“分列”功能转换文本日期
该方法适用于结构统一、分隔符明确的文本日期（如含“-”、“/”、“.”或空格），利用Excel内置的文本分列向导自动识别并转为日期格式。
1、选中包含文本日期的一整列（例如A列），确保无合并单元格。
2、点击【数据】选项卡 → 【分列】 → 选择【分隔符号】 → 点击【下一步】。
3、取消勾选所有分隔符（如逗号、空格等），直接点击【下一步】。
4、在“列数据格式”中选择【日期】，右侧下拉框选择对应格式（如YMD对应“2023-05-12”，MDY对应“05/12/2023”）。
5、点击【完成】，原列将被替换为可计算的标准日期值。
二、使用DATE函数组合提取年月日
当文本日期长度固定但格式混杂（如“20230512”“2023.05.12”“12-May-2023”）时，可通过函数按位置或字符拆解，再用DATE构造标准日期序列。
1、假设A2单元格为8位纯数字文本“20230512”，在B2输入：=DATE(LEFT(A2,4),MID(A2,5,2),RIGHT(A2,2))。
2、若A2为“12-May-2023”，在B2输入：=DATEVALUE(A2)（需确保系统区域设置支持该英文月份缩写）。
3、双击B2右下角填充柄向下复制公式，得到整列标准日期。
4、选中B列结果 → 【复制】 → 右键目标列首单元格 → 【选择性粘贴】 → 【数值】 → 点击【确定】。
5、右键目标列 → 【设置单元格格式】 → 【日期】 → 选择所需显示样式。
三、使用VALUE函数配合区域设置适配
VALUE函数可将符合当前Windows区域设置的文本日期字符串强制转换为序列值，适用于本地化格式（如中文系统下“2023年5月12日”）。
1、确认系统短日期格式与文本一致：打开【控制面板】→【区域】→【其他设置】→【日期】选项卡，查看“短日期”格式（如“yyyy/M/d”）。
2、若A2内容为“2023/5/12”，在B2输入：=VALUE(A2)。
3、若出现#VALUE!错误，说明文本格式与系统设置不匹配，需先用SUBSTITUTE统一分隔符，例如：=VALUE(SUBSTITUTE(SUBSTITUTE(A2,"年","/"),"月","/"))（处理“2023年5月12日”）。
4、复制B列结果 → 选择性粘贴为数值 → 设置日期格式。
四、使用Power Query批量清洗（适用于超大数据量）
Power Query可自动识别多种文本日期模式并批量转换，支持容错处理与重复应用，适合处理万行以上混合格式数据。
1、选中数据区域 → 【数据】选项卡 → 【从表格/区域】 → 勾选【表包含标题】 → 点击【确定】。
2、在Power Query编辑器中，右键日期列标题 → 【更改类型】 → 【使用区域设置检测】 → 【日期】。
3、若自动识别失败，右键列 → 【转换】 → 【使用区域设置解析】 → 选择对应格式（如“中文（中国）”）。
4、点击【关闭并上载】，结果将作为新表插入工作表，且保留标准日期类型。
