首先启用电源设置中的定时器唤醒功能，然后通过任务计划程序创建具备唤醒权限的任务，设定触发时间与执行操作，最后检查硬件驱动的电源管理设置以确保兼容性。
如果您希望电脑在指定时间自动从睡眠状态恢复以执行特定任务，例如下载文件或运行备份程序，可以通过Windows的计划任务功能实现自动唤醒。以下是完成此设置的具体步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、启用系统唤醒定时器
此步骤确保操作系统允许硬件定时器将计算机从睡眠状态中唤醒。若未开启，计划任务将无法触发唤醒操作。
1、按下 Win + I 打开系统设置，进入“系统”下的“电源和电池”。
2、点击“相关设置”中的“其他电源设置”。
3、选择当前使用的电源计划旁边的“更改计划设置”，然后点击“更改高级电源设置”。
4、展开“睡眠”选项，找到“允许使用定时器唤醒计算机”，将其设置为“启用”。
二、创建基本计划任务
通过任务计划程序创建一个新任务，该任务将在设定时间触发，并具备唤醒计算机的能力。
1、在开始菜单搜索“任务计划程序”并打开。
2、在右侧操作面板中点击“创建任务”。
3、在“常规”选项卡中输入任务名称，例如“定时唤醒执行任务”。勾选“不管用户是否登录都要运行”和“具有最高权限运行”。
三、设置任务触发时间
定义任务何时启动，可以是每天、每周或一次性事件，确保时间点符合您的需求。
1、切换到“触发器”选项卡，点击“新建”。
2、在“开始任务”下拉菜单中选择具体日期与时间。
3、根据需要选择重复任务间隔，例如每24小时重复一次，持续时间为无限期。
4、勾选“唤醒计算机以运行此任务”选项，这是实现自动唤醒的关键设置。
四、配置要执行的操作
指定唤醒后系统应执行的具体程序或脚本，如启动应用程序、运行批处理文件等。
1、进入“操作”选项卡，点击“新建”。
2、在“操作”下拉菜单中选择“启动程序”。
3、浏览并选择需要运行的可执行文件路径，例如“C:\Scripts\backup.bat”。
4、如有必要，在“起始于”字段填写程序所在目录路径，确认无误后点击“确定”。
五、检查电源管理兼容性
某些设备驱动程序可能阻止系统被正确唤醒，需确认关键硬件支持唤醒功能。
1、右键“此电脑”选择“管理”，进入“设备管理器”。
2、展开“网络适配器”、“键盘”和“鼠标和其他指针设备”。
3、右键每个设备选择“属性”，在“电源管理”选项卡中确认未勾选“允许计算机关闭此设备以节约电源”。
4、对于支持远程唤醒的网卡，可启用“魔术封包唤醒”和“模式匹配唤醒”选项。
