NPD是DSM-5认证的临床人格障碍，核心为自我价值过度依赖外部反馈，表现为夸大自我、工具化他人、敏感批评；行为上表面自信实则空虚，缺乏共情与责任担当，人际关系中控制性强、双向情感流动缺失。
NPD是自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder）的缩写，属于一种正式诊断的人格障碍，被收录在《精神疾病诊断与统计手册》（DSM-5）中，是临床认可的心理疾病。它不是性格“有点强势”或“爱表现”，而是一套稳定、长期、影响功能的思维与行为模式。
核心特征：自我价值严重依赖外部反馈
这类人内心缺乏稳定的自我认同，必须靠外界的赞美、关注、服从甚至恐惧来确认自己“重要”“特别”“高人一等”。一旦得不到预期回应，容易出现羞辱感、暴怒、贬低他人或突然疏离。
- 习惯性夸大自己的能力、成就、人脉或影响力，哪怕事实明显不符
- 把他人当作“自恋供给源”——只在能提供赞美、服务、崇拜时才维持关系
- 对批评极度敏感，常曲解中性评价为攻击，迅速转入防御或反击状态
典型行为表现：表面自信，底层空虚
他们可能谈吐自信、外表光鲜、擅长社交破冰，但深入互动会发现：关系难以平等、情感无法 reciprocate（双向流动）、责任常被回避。
- 话题总绕回自己：插话、打断、把别人的故事转成自己的经历
- 共情能力薄弱：能“听”你说话，但不理解你的感受；甚至用“共情”作为操控工具（比如先安慰再否定）
- 习惯归因于外：失败是别人拖累、误会是对方小气、冲突是对方太敏感
人际关系中的常见信号
这不是看“有没有缺点”，而是观察模式是否持续、僵化、伤人且缺乏调整意愿：
- 亲密关系中要求绝对忠诚，却对伴侣的情绪需求视而不见
- 亲子关系中常用“我为你牺牲这么多”制造亏欠感，实则换取控制权
- 职场中抢功推责明显，合作意愿低，对下属或同事缺乏基本尊重
需要澄清的误区
NPD不是“自私”“傲慢”的同义词，也不是靠意志力就能“改掉”的习惯。它是深层心理结构问题，需专业评估。普通人偶尔有类似表现，不等于患病；真正符合诊断标准者，通常在多个生活领域（家庭、工作、社交）长期呈现上述模式，且造成自身或他人显著痛苦或功能损害。
