我国单次全血献血量法定标准为200毫升或400毫升，最高不得超过400毫升；400cc即400毫升，二者等效；实际献血量需根据体重、血红蛋白等个体条件动态评估。
如果您在考虑参与无偿献血，但对单次献血量存在疑问，则可能是由于不同献血者适用的标准存在差异。以下是关于一次献血量的具体说明：
一、我国法定标准献血量范围
根据《中华人民共和国献血法》及国家卫生健康委员会相关规定，全血献血的单次采集量有明确限定。该标准以保障献血者健康为前提，兼顾临床用血需求。
1、单次全血献血量可选择200毫升或400毫升两种标准规格。
2、法律明确规定每次采集全血不得超过400毫升。
3、实际操作中，部分血站允许在严格评估后选择300毫升作为过渡量级，但该选项非全国统一强制标准。
二、献血量与个体条件的匹配关系
献血量并非固定值，需结合献血者实时生理指标进行动态判断。体重、血红蛋白浓度、既往献血史及当日身体状态均为关键评估依据。
1、体重低于50公斤者，通常仅建议选择200毫升。
2、体重在50–55公斤之间且血红蛋白达标者，可选择200毫升或400毫升，首次献血者多推荐200毫升。
3、体重超过55公斤、血红蛋白≥120g/L、无贫血病史且有两次以上成功献血记录者，方可被评估为适合400毫升献血量。
三、400cc是否等于400毫升
在医学与血液管理规范中，“cc”是立方厘米（cubic centimeter）的缩写，与“毫升（mL）”为等效单位，二者数值完全一致，可直接互换使用。
1、因此400cc即等同于400毫升，属于合法合规的最大单次献血量。
2、血袋标示、体检报告及献血登记系统中均采用“毫升”为法定计量单位，但公众口语中习惯称“cc”亦属常见。
3、需注意：任何宣称可超过400毫升的献血行为均违反《献血法》第二十九条，不具备合法性与安全性。
