JavaScript循环需据数据结构、索引需求、提前退出及异步上下文选择：for控制最细但易错边界；while/do...while需防卡顿；关键在判断中断、await、重复注册与遍历中修改集合等细节。
JavaScript 循环不是“选一个用就行”，而是得看数据结构、是否需要索引、是否要提前退出、是否在异步上下文中——选错循环类型，轻则逻辑出错，重则阻塞主线程或漏掉 Promise。
for 循环：控制最细，但容易写错边界
适用于已知迭代次数、需要精确控制初始化/条件/更新三部分的场景，比如遍历数组索引、实现算法逻辑（如冒泡排序）。
常见错误是 i 导致越界，或把 i++ 写成 i+ 之类拼写错误；另外在闭包中直接用 i 会捕获最后值，需用 let 声明或立即执行函数包裹。
示例：
立即学习“Java免费学习笔记（深入）”；
for (let i = 0; i < arr.length; i++) {
console.log(arr[i]);
}
注意：for 不适合遍历对象属性（无序且含原型链），也不适合遍历 Map 或 Set（虽可行但不语义化）。
for...of 循环：遍历可迭代对象的首选
用于遍历 Array、String、TypedArray、Map、Set、Generator 等实现了 [Symbol.iterator] 的对象。它拿的是值，不是索引。
不能直接拿到下标，如需索引得配合 entries()；也不能遍历普通对象（会报 TypeError: obj is not iterable）。
示例：
立即学习“Java免费学习笔记（深入）”；
for (const item of arr) {
console.log(item); // 直接是元素值
}
for (const [index, value] of arr.entries()) {
console.log(index, value); // 需显式调用 entries()
}
for...in 循环：只该用来遍历对象键名，且必须加 hasOwnProperty 检查
for...in 遍历的是对象自身 + 原型链上所有**可枚举字符串键**，顺序不保证，对数组使用会把数字索引当字符串，还可能遍历到意外的原型方法（如 arr.toString）。
唯一合理使用场景是调试时快速查看对象自有属性，生产环境务必搭配 Object.prototype.hasOwnProperty.call(obj, key) 过滤。
示例：
立即学习“Java免费学习笔记（深入）”；
for (const key in obj) {
if (Object.prototype.hasOwnProperty.call(obj, key)) {
console.log(key, obj[key]);
}
}
别用它遍历数组，也别用它处理 Map / Set ——它们没有可枚举属性。
while 和 do...while：适合条件驱动、非固定长度的循环
当迭代次数完全取决于运行时状态（比如等待某个 DOM 元素出现、读取流数据直到 null、实现状态机）时，while 比 for 更自然。
关键点：必须确保循环体内有能改变条件的语句，否则死循环；do...while 至少执行一次，适合“先操作再判断”的场景（如用户输入校验）。
示例：
立即学习“Java免费学习笔记（深入）”；
let el = document.getElementById('target');
while (!el) {
await new Promise(r => setTimeout(r, 10));
el = document.getElementById('target');
}
// do...while 示例：确保至少提示一次
let input;
do {
input = prompt('请输入非空内容');
} while (!input || input.trim() === '');
注意：while 在处理大量同步计算时易导致页面卡顿，必要时应拆分任务或用 setTimeout / queueMicrotask 让出主线程。
真正难的不是记住语法，而是判断「这个循环会不会被中断？是否要 await？是否在事件回调里重复注册？是否修改了正在遍历的集合？」——这些细节比循环类型本身更容易引发 bug。
