千瓦时与“度”完全等价，1千瓦时=1度电，即1000瓦用电器工作1小时耗电量；换算为焦耳为3600000焦耳；电表显示的kW·h数值可直接读作“度”。
一、基本定义与等价关系
千瓦时（kW·h）是国际通用的电能计量单位，而“度”是中国民间对千瓦时的俗称，二者在数值和物理意义上完全等同。该换算不涉及任何系数调整或近似处理，属于严格的一一对应关系。
1、1千瓦时 = 1度电。
2、1千瓦时表示功率为1000瓦的用电器持续工作1小时所消耗的电能。
3、例如：一台额定功率为2000瓦的电热水器运行30分钟，耗电量为2 kW × 0.5 h = 1千瓦时 = 1度电。
二、单位结构拆解法
通过分解“千瓦时”的构成要素，可直观理解其与“度”的统一性。“千瓦”是功率单位，“时”是时间单位，二者相乘得到能量单位；而“度”作为该乘积结果的专用名称，仅用于电能场景，无其他物理含义。
1、将“千瓦时”拆分为“千瓦 × 小时”：其中1千瓦 = 1000瓦，1小时 = 3600秒。
2、换算为国际单位焦耳（J）：1 kW·h = 1000 W × 3600 s = 3 600 000 焦耳。
3、确认“1度电”同样定义为3 600 000 焦耳，从而验证二者完全等价。
三、实际读数对照法
电能表（电度表）的机械或电子显示屏通常直接以“kW·h”为单位显示累计用电量，用户在抄表或查看APP数据时，可将该数值不加换算地视为“度数”。此方法适用于家庭及工商业用户的日常计量场景。
1、观察智能电表屏幕，找到标有“kW·h”或“总电量”的字段。
2、记录当前数值，如显示“1245.6”，即表示累计用电1245.6度。
3、对比上月读数（如1200.0），差值45.6即为本月实际用电45.6度。
