必须开启SMTP服务并获取16位专用授权码才能在第三方邮件客户端收发QQ邮箱邮件；可通过网页版QQ邮箱、微信小程序或QQ邮箱App三种路径操作，均需身份验证后生成一次性授权码。
如果您希望在第三方邮件客户端（如Outlook、Foxmail或手机系统邮箱）中收发QQ邮箱邮件，必须开启SMTP服务并获取专用授权码。以下是实现该目标的多种操作路径：
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。
一、通过网页版QQ邮箱开启SMTP并获取授权码
此方式适用于所有用户，直接依托QQ邮箱官网完成服务启用与身份核验，是官方最推荐的基础路径。其核心在于通过网页端“账户”设置中激活POP3/SMTP服务，并借助短信验证生成一次性16位授权码。
1、打开浏览器，访问 https://mail.qq.com，使用您的QQ账号和密码登录邮箱。
2、登录后点击右上角的“设置”按钮，进入设置中心。
3、在设置页面中切换至“账户”选项卡。
4、向下滚动，定位到“POP3/IMAP/SMTP/Exchange/CardDAV/CalDAV服务”区域。
5、点击“开启”右侧对应POP3/SMTP服务的开关。
6、系统将弹出短信验证流程，按提示向1069070069发送指定内容（如“配置邮箱”），完成密保手机核验。
7、验证成功后，页面立即显示一个16位字母与数字组合的授权码，请立即复制并安全保存——该码仅显示一次，关闭页面即不可再查。
二、通过微信小程序快速获取授权码
当QQ邮箱已绑定微信且未更换过手机号时，可跳过短信环节，利用微信身份直连验证，全程无需网络外发短信，操作更轻量、响应更快。
1、打开微信，搜索并进入“QQ邮箱”小程序。
2、使用已绑定的QQ账号一键登录小程序。
3、点击底部导航栏的“收件箱”，再点击右上角头像进入个人中心。
4、在个人中心页找到并点击“设置”图标（齿轮形状）。
5、选择“账户管理” → “安全设置” → “授权码管理”。
6、按提示完成微信扫码或支付密码验证以确认操作者身份。
7、验证通过后，系统即时生成新的16位授权码，页面提供“一键复制”按钮，请立即执行。
三、通过QQ邮箱手机App开启SMTP并生成授权码
移动端App操作路径整合度高，界面层级清晰，适合习惯在手机上完成全部配置的用户；尤其适配iOS 18系统下对通知权限与后台服务的优化支持。
1、在iPhone上打开已安装的QQ邮箱App，确保当前登录的是目标QQ邮箱账号。
2、点击左上角三条横线菜单图标，展开侧边导航栏。
3、滑动到底部，点击“设置”选项。
4、在设置列表中选择“账户”，继续查找“POP3/IMAP/SMTP/Exchange/CardDAV/CalDAV服务”条目。
5、点击“IMAP/SMTP服务”右侧的开关，将其设为开启状态。
6、若此前未开启过该服务，系统将引导您进行身份确认；选择“微信验证”或“短信验证”任一方式完成校验。
7、验证成功后，页面自动跳转至授权码展示页，显示完整的16位授权码，并附有“复制”按钮供即时调用。
