可通过“屏幕使用时间”实现儿童App管控:一、设App使用限额;二、禁安装/删除App;三、禁用并隐藏特定App;四、启用停用时间限制时段访问;五、开启通信安全与限定通信强化联络管理。

如果您希望限制儿童在 iPhone 上使用特定 App,需通过系统内置的“屏幕使用时间”功能启用家长控制。该功能依赖“家人共享”群组配置,并需在孩子的设备上开启“内容与隐私限制”。以下是具体操作步骤:
一、通过“屏幕使用时间”设置App使用限额
此方法允许您为单个 App 或 App 类别设定每日使用时长上限,超时后自动锁定,需家长批准才能继续使用。
1、打开孩子 iPhone 的“设置”App,向下滚动并轻点“屏幕使用时间”。
2、在“家人”下方轻点孩子的姓名,进入其专属管理界面。
3、轻点“App 限额”,再轻点右上角的“+”号添加新限额。
4、选择一个或多个 App 类别(如“社交”“游戏”),或轻点“自定 App”手动勾选具体应用。
5、设定每日允许使用的分钟数,例如30分钟,然后轻点“添加”。
二、阻止安装与删除App
此设置可防止儿童未经许可下载新 App 或卸载已授权的应用,确保设备环境稳定可控。
1、在孩子的“屏幕使用时间”设置中,轻点“内容与隐私限制”。
2、确认已输入正确的“屏幕使用时间”密码,然后确保“内容与隐私限制”开关处于开启状态。
3、向下滚动至“允许的更改”部分,轻点“iTunes 与 App Store 购买项目”。
4、将“安装App”和“删除App”两项均设为不允许。
三、禁用特定App并隐藏其图标
该方式直接从主屏幕移除目标 App 图标,并阻止其启动,适用于需完全隔离的高风险或不适宜应用。
1、在“内容与隐私限制”中,轻点“允许的App”。
2、关闭列表中不需要的系统 App 或第三方 App 对应的开关,例如Siri、FaceTime、相机、信息等。
3、返回主屏幕,被关闭的 App 图标将自动消失,且无法通过 Spotlight 搜索启动。
四、启用“停用时间”限制全天App访问
停用时间会在指定时段(如晚间 21:00 至次日 6:00)屏蔽所有非许可 App,仅保留白名单内应用可用。
1、进入孩子的“屏幕使用时间”设置,轻点“停用时间”。
2、开启“停用时间”,设定开始与结束时间,例如21:00 至 06:00。
3、轻点“始终允许”,添加必须保留的 App,如电话、信息、健康。
4、返回主屏幕,到设定时段后,未列入“始终允许”的 App 图标将变灰且无法点击。
五、使用“通信安全”与“限定通信”强化交互管控
该组合策略聚焦于儿童对外联络行为,限制其可联系对象范围,并对含不当内容的图像进行实时检测与拦截。
1、在“屏幕使用时间”中,轻点孩子的姓名,再进入“通信安全”。
2、开启“通信安全”,系统将自动扫描信息、邮件及照片中的潜在不当内容。
3、返回上一级,轻点“限定通信”,选择“仅限联系人”或“仅限我批准的联系人”。
4、若选后者,需在“设置”→“通讯录”→“批准的联系人”中逐一添加允许通话或发信的对象,其余号码将被自动拒收。











