OPPO手机清理抖音缓存有五种方法：一、抖音内设置清理；二、系统设置中清除应用数据；三、用手机管家专项扫描清理；四、文件管理器手动删除缓存目录；五、关闭自动缓存功能。
如果您在OPPO手机上使用抖音时出现运行缓慢、发热或存储空间异常减少的情况，很可能是抖音长期积累的缓存文件未及时清理所致。以下是针对OPPO手机清理抖音缓存的多种有效操作路径：
一、通过抖音应用内设置清理缓存
该方法直接调用抖音自身缓存管理机制，操作安全、不涉及系统级数据清除，适合日常定期维护。
1、打开抖音APP，点击右下角“我”进入个人主页。
2、点击右上角三条横杠图标，打开侧边菜单。
3、选择“设置”，向下滑动找到并点击“通用设置”。
4、在通用设置中点击“清理缓存”，系统将显示当前缓存占用大小。
5、点击“清理缓存”按钮，等待进度完成即可。
二、通过手机系统设置清除抖音应用数据
该方式可彻底清除抖音产生的全部本地缓存、临时文件及部分非同步账号数据，适用于缓存异常庞大（如占用数GB）或界面严重卡顿场景，但会清空观看历史、搜索记录等本地信息。
1、返回手机桌面，进入“设置”应用。
2、点击“应用管理”或“应用与权限”（不同ColorOS版本名称略有差异）。
3、在应用列表中找到并点击“抖音”。
4、点击“存储占用”或“存储”选项。
5、点击“清除缓存”仅清理临时文件；若需深度清理，点击“清除数据”，随后确认操作。
三、使用OPPO手机管家进行专项缓存扫描
ColorOS系统内置的手机管家具备应用缓存识别能力，能发现抖音未在应用内显式列出的残留缓存路径，尤其适用于清理卸载重装后遗留的冗余文件。
1、打开“手机管家”应用。
2、点击“清理存储”功能入口。
3、等待系统完成扫描后，在“应用缓存”分类中查找“抖音”条目。
4、勾选抖音对应缓存项，点击“一键清理”。
5、如提示“微信专清”“抖音专清”等扩展选项，可点击进入进一步筛选视频缩略图、离线播放包、语音缓存等子类。
四、手动定位并删除抖音专属缓存目录
该方法绕过应用层限制，直接访问Android文件系统中的抖音缓存文件夹，适合熟悉文件管理且希望精准控制清理范围的用户，需注意避免误删其他应用数据。
1、打开手机“文件管理”应用。
2、点击右上角“更多”或“设置”，开启“显示隐藏文件”选项。
3、依次进入路径：Android/data/com.ss.android.ugc.aweme/cache/。
4、查看该目录下各子文件夹大小，重点清理video_cache、image_cache、download等高占用文件夹。
5、长按目标文件夹，选择“删除”，确认执行。
五、关闭抖音自动缓存行为以减少后续堆积
从源头抑制缓存生成，可显著降低后续清理频率，尤其适用于存储空间紧张或常使用移动网络的用户。
1、在抖音“设置→通用设置”中，关闭“预加载视频”和“Wi-Fi下自动下载高清视频”开关。
2、进入“设置→隐私设置→个性化内容推荐”，关闭“保存浏览记录”选项。
3、返回“通用设置”，关闭“观看历史”中的第二、三项开关（即“保存直播观看记录”和“保存影视综观看记录”），仅保留第一项基础记录。
