优化电脑磁盘空间的核心是清理无用文件、管理大文件、调整系统设置；通过磁盘清理、WinDirStat分析、修改默认存储路径及关闭休眠功能，可释放5–20GB空间。
优化电脑磁盘空间，核心是“清理无用文件 + 管理大文件 + 调整系统设置”，不重装系统也能明显释放空间。
快速清理系统垃圾文件
Windows 自带的“磁盘清理”工具能安全删除临时文件、回收站内容、系统更新残留等。右键点击系统盘（通常是 C 盘）→ 选择“属性”→ 点击“磁盘清理”，勾选“临时文件”“回收站”“Windows 更新清理”等选项后确认即可。建议每月执行一次。另外可勾选“清理系统文件”，会多出“以前的 Windows 安装”“系统还原点”等选项——如果确认不再需要回退旧系统或还原到很久以前的状态，可以放心清理。
定位并处理占用空间大的文件和文件夹
很多空间被隐藏的大文件悄悄占满：比如微信/QQ 的聊天记录缓存、视频编辑软件的临时工程文件、浏览器下载目录里的旧安装包等。可用系统自带的“存储感知”（设置 → 系统 → 存储）查看各类型文件占比；更直观的推荐使用 WinDirStat 或 WizTree 这类免费工具——它们会以图形化方式列出所有文件夹大小，一眼就能看出哪个文件夹最“臃肿”。重点关注：
• Users\用户名\Downloads（下载目录常堆积旧安装包和压缩包）
• Users\用户名\AppData\Local\Temp（大量程序临时文件）
• 微信文件夹（WeChat Files）和 QQ 文件夹（QQNT FileRecv）（默认在文档下，聊天图片/视频极易膨胀）
调整系统和应用的默认存储位置
新装软件、新下载文件、甚至新保存的文档，默认都往 C 盘塞。可在设置中提前分流：
• 在“设置 → 系统 → 存储 → 更改新内容的保存位置”里，把“新应用将保存到”“新建文档/图片/视频等默认位置”改成 D 盘或其他非系统盘。
• 微信/QQ 可在客户端设置中手动修改文件接收路径，避免聊天附件持续挤占 C 盘。
• 浏览器（如 Chrome）的默认下载路径也可在设置中单独修改。
精简开机启动项与禁用休眠功能（进阶）
部分后台程序长期驻留内存并生成缓存，间接增加磁盘负担；而 Windows 的休眠文件（hiberfil.sys）默认大小接近物理内存容量（如 16GB 内存 → 约 16GB 休眠文件）。若你从不使用“休眠”功能（区别于睡眠），可在管理员权限的命令提示符中运行：
powercfg /h off
执行后会立即删除 hiberfil.sys，释放数 GB 空间。注意：关闭后“休眠”选项将消失，但“睡眠”功能不受影响。
基本上就这些。不需要专业技能，也不用第三方清理软件，按步骤做一遍，C 盘轻松多出 5–20GB 空间很常见。
