公斤与千克完全等同，1公斤=1千克=1000克；1公斤=2市斤，1市斤=10两=500克；故1公斤=2市斤=20两=1000克。
一、公斤与千克的等量关系
“公斤”是“千克”的俗称，二者为完全等同的法定计量单位，属于国际单位制（SI）中的基本质量单位。在国家标准和日常使用中，该等价关系具有强制性和唯一性。
1、1公斤 = 1千克。
2、1千克 = 1000克。
3、因此，1公斤 = 1000克。
二、公斤与市斤的换算关系
市斤是中国传统市制质量单位，目前仍广泛用于农贸市场、生鲜零售等场景。根据国务院《关于统一我国计量制度的命令》及现行《中华人民共和国计量法实施细则》，1公斤严格等于2市斤。
1、1公斤 = 2市斤。
2、1市斤 = 0.5公斤。
3、1市斤 = 500克。
三、市斤与两的换算关系
市斤进一步细分为“两”，属于传统十进制市制单位体系。该划分在国家计量规范中予以保留，适用于中药、贵金属等特定领域。
1、1市斤 = 10两。
2、1两 = 50克。
3、因此，1公斤 = 2市斤 = 20两。
四、常用换算对照表（数值形式）
以下为直接可查用的整数换算值，适用于快速心算或手写记录：
1、1公斤 = 1千克 = 2市斤 = 20两 = 1000克。
2、0.5公斤 = 0.5千克 = 1市斤 = 10两 = 500克。
3、1两 = 0.05公斤 = 0.05千克 = 50克。
