误删文件且回收站清空后，可通过五种方法恢复：一、回收站还原；二、“以前的版本”功能；三、CMD attrib命令清除隐藏属性；四、转转大师软件；五、数据蛙恢复专家。
如果您在电脑上误删了重要文件，且回收站已被清空或使用 Shift+Delete 彻底删除，则文件原始数据仍可能保留在磁盘中，尚未被新数据覆盖。以下是多种可立即执行的恢复方法，涵盖系统自带功能与第三方专业工具，适用于不同误删场景。
一、通过 Windows 回收站还原
该方法适用于仅按 Delete 键删除、未清空回收站且未使用 Shift+Delete 组合键的情况。系统会将文件移入回收站并保留完整路径与数据结构，是最快捷的基础恢复途径。
1、双击桌面的回收站图标，打开回收站窗口。
2、在回收站内使用右上角的搜索框输入文件名关键词，或点击“查看”→“排序方式”→按“删除日期”降序排列，快速定位最近删除项。
3、找到目标文件后，右键单击 → 选择“还原”，文件将自动返回原始存储位置（如原在 D:\项目\报告.docx，则恢复至该路径）。
二、启用“以前的版本”功能恢复
该功能依赖于系统已开启的“文件历史记录”或“卷影副本”，可在不借助第三方软件的前提下，从系统自动保存的快照中还原此前版本的文件夹或单个文件，无需额外安装工具。
1、在文件资源管理器中导航至该文件原本所在的文件夹（例如 C:\Users\用户名\Documents）。
2、在文件夹空白处右键 → 选择“属性”，切换到“以前的版本”选项卡。
3、若列表中显示有可用还原点，选中一个时间点 → 点击“还原”（将覆盖当前文件夹）或“打开”（仅浏览内容），确认后按提示完成操作。
三、使用 CMD 命令尝试恢复隐藏/系统标记文件
部分误删实为文件被恶意软件或误操作设置为隐藏、只读或系统属性，导致在常规视图中不可见。CMD 的 attrib 命令可批量清除这些属性，使文件重新可见，适用于非永久删除且文件未被覆盖的早期阶段。
1、按下Win + R 键 → 输入“cmd” → 按 Ctrl+Shift+Enter 以管理员身份运行命令提示符。
2、在命令行中输入：attrib -h -r -s /s/d X:*.*（将“X”替换为文件原所在盘符，如 D:）。
3、回车执行后，等待命令完成，刷新对应磁盘根目录及子文件夹，检查是否出现原本“消失”的文件。
四、使用转转大师数据恢复软件
该工具专为中文用户优化，支持误删、清空回收站、Shift+Delete 删除、格式化等多种场景，具备快速扫描与深度扫描双模式，且内置文档/图片/视频预览功能，可验证文件完整性后再恢复。
1、访问官网下载并安装转转大师数据恢复（Windows版），安装时取消勾选所有推荐捆绑软件。
2、启动软件，主界面选择“误删除文件恢复”模式。
3、勾选文件原所在磁盘分区（如原存于 E:\素材，即选中 E 盘），点击“开始扫描”。
4、扫描完成后，在左侧分类栏点击“文档”“图片”等类型筛选，或顶部搜索框输入文件名；点击文件右侧“预览”按钮确认内容可读。
5、勾选目标文件，点击“恢复” → 指定保存路径为其他磁盘（如 D 盘新建文件夹），禁止选回原分区。
五、使用数据蛙恢复专家
该软件支持 Windows 与 macOS 双平台，对中文路径、Office 文档、RAW 图片、4K 视频等格式兼容性优异，免费版支持全盘扫描与预览，适合先验证恢复可能性再决定是否付费。
1、在浏览器中搜索“数据蛙官网”，进入后下载对应系统版本的安装包并完成安装。
2、打开软件，首页点击“误删文件恢复”，随后选择文件原存储位置（可精确到具体文件夹，如 C:\Users\用户名\Desktop）。
3、点击“开始扫描”，软件默认启动快速扫描；若未找到，可点击右上角“深度扫描”补扫。
4、扫描结果页按文件类型、修改时间、文件大小排序，双击任意文档或图片即可预览内容。
5、勾选需恢复项，点击“恢复” → 在弹出窗口中选择非原盘路径（如U盘或D盘空文件夹）作为保存位置。
