必须立即打开任务管理器处理系统卡顿等问题，可通过Ctrl+Shift+Esc、Ctrl+Alt+Delete、任务栏右键、Win+R输入taskmgr、命令行taskkill或PowerShell Stop-Process等方式快速实现进程查看与终止。
如果您需要快速响应系统卡顿、程序无响应或资源异常占用等问题，则必须立即打开任务管理器以查看和结束相关进程。以下是多种可靠、高效的打开方式及对应的操作路径：
一、使用快捷键直接打开任务管理器
该方法绕过中间界面，响应最快，适用于大多数Windows版本（包括Win10/Win11），尤其在系统轻微卡顿时仍能稳定触发。
1、同时按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键，任务管理器窗口将立即弹出。
2、若该组合键未响应，可尝试按下 Ctrl + Alt + Delete，在出现的安全选项界面中，用鼠标点击“任务管理器”选项。
二、通过任务栏右键菜单打开
此方式无需记忆快捷键，适合不熟悉键盘操作的用户，且在系统未完全冻结时响应稳定。
1、将鼠标移至屏幕底部任务栏的空白区域。
2、单击鼠标右键，在弹出的上下文菜单中选择 “任务管理器”。
三、使用运行命令打开任务管理器
该方式兼容性极强，适用于所有Windows版本，且支持附加参数实现快速定位特定标签页。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。
2、在输入框中键入 taskmgr，然后按回车键。
3、如需直接进入性能监控视图，可输入 taskmgr /2 后回车。
四、在“进程”选项卡中查看并结束目标进程
任务管理器打开后，“进程”选项卡是执行进程管理的核心界面，支持按名称、资源占用等维度快速识别异常进程。
1、点击顶部选项卡中的 “进程”。
2、在列表中浏览“应用”“后台进程”或“Windows 进程”分类，或点击列标题（如“CPU”“内存”）进行排序，快速定位高占用项。
3、单击选中目标进程，点击右下角的 “结束任务” 按钮；或右键该进程，选择 “结束任务”。
五、使用命令行工具精准结束进程
当图形界面受限、需批量处理或已知进程名称/PID时，命令行方式更高效且可脚本化，需管理员权限确保操作生效。
1、右键开始按钮，选择 “终端（管理员）” 或 “命令提示符（管理员）”。
2、输入 tasklist 并回车，列出全部进程及其PID。
3、若按名称结束，执行 taskkill /im 进程名.exe /f（例如：taskkill /im chrome.exe /f）。
4、若按PID结束，执行 taskkill /pid XXXX /f（将XXXX替换为实际PID）。
六、使用PowerShell终止进程
PowerShell提供面向对象的进程管理能力，支持条件筛选与管道操作，适合精确控制多实例或复杂匹配场景。
1、右键开始按钮，选择 “终端（管理员）”，切换至PowerShell标签页。
2、输入 Get-Process 查看全部进程列表。
3、执行 Stop-Process -Name "进程名" -Force（例如：Stop-Process -Name "msedge" -Force）。
4、如需终止某进程的所有实例并确认存在性，可使用管道： (Get-Process -Name "notepad" -ErrorAction SilentlyContinue) | Stop-Process -Force。
