安全模式是排查Windows频繁蓝屏的关键突破口，可通过强制触发进入、卸载致因驱动、禁用可疑启动项与服务、运行SFC/DISM校验系统文件、执行内存与磁盘检测五步完成诊断修复。
如果您在Windows系统中遭遇频繁蓝屏，但常规重启后仍无法稳定运行，则安全模式可能成为关键突破口。安全模式仅加载核心驱动与服务，可有效隔离第三方软件、异常驱动及恶意程序干扰，为诊断与修复提供纯净环境。以下是利用安全模式排查并缓解蓝屏问题的具体操作路径：
一、强制触发安全模式入口
当系统反复蓝屏无法正常进入桌面时，需绕过常规启动流程，主动调出高级启动选项。该方式不依赖F8键（Win10/11已默认禁用），适用于多数现代设备。
1、长按电源键强制关机，重复执行三次，第四次开机后系统将自动进入Windows恢复环境（Windows RE）。
2、在恢复界面中依次选择“疑难解答”→“高级选项”→“启动设置”→“重启”。
3、重启后出现编号启动菜单，按下F4启用标准安全模式，或按F5启用带网络连接的安全模式。
二、定位并卸载致因驱动
显卡、声卡、网卡等硬件驱动冲突是蓝屏高频诱因，尤其在更新后立即出现。安全模式下可精准识别并移除问题驱动，避免系统加载异常模块。
1、右键“此电脑”→“管理”→左侧导航栏点击“设备管理器”。
2、展开“显示适配器”“网络适配器”“声音、视频和游戏控制器”等节点，观察是否有带黄色感叹号的设备。
3、右键疑似问题设备→选择“属性”→切换至“驱动程序”选项卡→点击“回退驱动程序”（若可用）；若不可用，则点击“卸载设备”，勾选“删除此设备的驱动程序软件”后确认。
三、禁用可疑启动项与服务
部分后台程序或服务在系统初始化阶段即引发资源抢占或内存越界，导致内核级崩溃。通过系统配置工具可临时屏蔽非必要组件，验证其是否为蓝屏根源。
1、按Win + R打开运行框，输入msconfig并回车。
2、切换至“服务”选项卡，勾选“隐藏所有Microsoft服务”，然后点击“全部禁用”。
3、切换至“启动”选项卡，点击“打开任务管理器”，在启动页中逐条禁用非系统必需项（如云同步、输入法增强、外设管理工具等）。
四、运行系统文件完整性校验
系统关键文件（如ntoskrnl.exe、hal.dll）若被篡改、损坏或版本不匹配，将直接触发CRITICAL_PROCESS_DIED等蓝屏错误。SFC命令可在安全模式下扫描并替换受损文件。
1、以管理员身份运行“命令提示符”（在开始菜单搜索cmd，右键选择“以管理员身份运行”）。
2、输入命令：sfc /scannow，回车执行，等待扫描完成（通常需10–20分钟）。
3、若提示“发现损坏文件但无法修复”，则追加执行：DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth，完成后再次运行sfc /scannow。
五、执行内存与磁盘底层检测
硬件级故障（如内存颗粒失效、硬盘扇区逻辑错误）常伪装为软件蓝屏。安全模式下可调用内置工具实施无干扰检测，避免图形界面干扰测试结果。
1、在搜索栏输入“Windows内存诊断”，打开后选择“立即重新启动并检查问题”，系统重启后自动运行内存测试（需约15–30分钟）。
2、以管理员身份运行命令提示符，输入：chkdsk C: /f /r（C:为系统盘符），按Y确认计划下次启动时扫描，随后重启电脑完成磁盘修复。
