纯棉T恤领口变松可部分修复：轻度松弛可用蒸汽热塑定型，严重变形则基本不可逆；预防关键在反面机洗、禁用柔顺剂、低速脱水、正确晾晒（勿挂领口）及叠放收纳；选购时优选含5%–8%氨纶的混纺款、双车线或包边领工艺。
纯棉T恤领口变松，主要是因为棉纤维吸水后膨胀、拉伸，加上机洗甩干时的离心力和日常穿着摩擦，导致罗纹领口失去弹性。想恢复或预防，关键在“减少拉扯+科学洗涤+正确晾晒”。
领口已松垮，还能救回来吗？
轻度松弛可尝试热塑定型：将T恤平铺，用蒸汽挂烫机或熨斗（调至棉档、带蒸汽）对准领口内侧罗纹处均匀喷蒸气，趁热用手轻轻向内收拢、捏紧领口边缘，保持10秒后自然冷却。重复2–3次。注意别直接干烫，避免烫黄或硬化。严重变形（如领口直径明显变大、罗纹完全摊平）基本不可逆，建议改作家居服或剪掉重做包边领。
洗衣服时这样操作，领口不“罢工”
- 反面机洗：把T恤翻过来，扣好扣子（如有），放入洗衣袋，选“轻柔”或“手洗”模式，水温不超过30℃；
- 禁用柔顺剂：柔顺剂会包裹棉纤维，削弱罗纹织物自身的回弹力；
- 不甩干或短时脱水：甩干转速超过600转/分钟就容易拉长领口，建议脱水时间控制在30秒以内，或直接轻挤水分。
晾晒和收纳的小动作，影响很大
晾晒时千万别用衣架直接挂领口——这是最伤领圈的方式。正确做法是：从下摆穿入宽肩衣架，或用夹子夹住两侧腋下位置，让T恤自然垂落；阴凉通风处晾干，避开阳光直射（紫外线会让氨纶成分更快老化）。收纳时叠放优于悬挂，叠的时候把领口向内对折一次，减轻长期张力。
买新T恤时，多看这几点
- 选含5%–8%氨纶/莱卡的棉混纺款，弹性更持久；
- 看领口工艺：双车线＞单车线，包边领＞无骨缝合；
- 同品牌同系列里，优先选标有“抗变形”“活性印染+固色预缩”字样的款式。
不复杂但容易忽略，日常多留心这几个环节，一件纯棉T恤穿一两年领口依然精神利落，不是难事。
