可强制停止Chrome自动升级：一、禁用gupdate和gupdatem服务；二、禁用GoogleUpdateTaskMachineCore与UA计划任务；三、拒绝Update文件夹写入权限；四、重命名Update文件夹；五、注册表设AutoUpdateCheckPeriodMinutes为0；六、hosts屏蔽update.googleapis.com和tools.google.com。
如果您发现Chrome浏览器在后台静默下载并安装新版本，导致占用网络带宽、系统资源或引发兼容性问题，则可能是其自动更新机制仍在运行。以下是强制停止Chrome版本自动升级的多种方法：
一、禁用Google更新服务
Chrome依赖Windows系统中名为gupdate和gupdatem的两项后台服务执行更新检查与安装。停止并禁用这两项服务可直接切断更新流程的启动源头。
1、按下Win + R键，输入services.msc并回车，打开服务管理器。
2、在服务列表中找到Google 更新服务 (gupdate)，右键选择“属性”。
3、点击“停止”按钮，将“启动类型”设置为“禁用”，然后点击“确定”。
4、同样找到Google 更新服务 (gupdatem)，重复步骤2–3。
二、禁用Google更新计划任务
即使服务被禁用，Chrome仍可能通过Windows任务计划程序在预设时间唤醒更新进程。禁用相关计划任务可消除这一备用更新通道。
1、按下Win + R键，输入taskschd.msc并回车，打开任务计划程序。
2、在左侧导航栏依次展开“任务计划程序库 → Google”。
3、找到名为GoogleUpdateTaskMachineCore的任务，右键选择“禁用”。
4、同样找到GoogleUpdateTaskMachineUA，右键选择“禁用”。
三、修改Update文件夹权限
Chrome更新程序必须向Update目录写入新文件才能完成升级。拒绝当前用户对该目录的写入与修改权限，可使更新过程因无权保存而失败。
1、打开文件资源管理器，进入路径：C:\Program Files (x86)\Google\Update（64位系统默认路径）。
2、右键点击Update文件夹，选择“属性”→“安全”选项卡→“编辑”。
3、选中您的用户账户或Users组，在下方权限列表中勾选“拒绝”下的写入和修改项。
4、点击“应用”，在弹出提示中选择“是”，将权限继承至所有子对象。
四、重命名Update文件夹
直接更改Update文件夹名称可使Google更新程序因路径失效而无法加载执行模块，是一种轻量且即时生效的阻断方式。
1、打开文件资源管理器，进入C:\Program Files (x86)\Google\目录。
2、找到Update文件夹，右键选择重命名。
3、将其更改为Update.bak或其他任意非标准名称。
五、通过注册表强制禁用更新检查
注册表设置具有高优先级，可覆盖Chrome默认行为，强制跳过所有更新检测周期，适用于所有Windows专业版及以上系统。
1、按下Win + R键，输入regedit并回车，以管理员身份运行注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update（若Update项不存在，请手动新建Google和Update项）。
3、在右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32 位) 值，命名为AutoUpdateCheckPeriodMinutes。
4、双击该值，将数值数据设为0，基数选“十进制”，点击“确定”。
六、修改Hosts文件屏蔽更新服务器
将Chrome更新域名解析指向本地无效地址，可阻断其与更新服务器的网络通信，使更新请求始终失败。
1、以管理员身份运行记事本，选择“文件”→“打开”，定位到：C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts。
2、在文件末尾另起一行，添加以下两行内容：
127.0.0.1 update.googleapis.com
127.0.0.1 tools.google.com
3、保存文件后，按下Win + R，输入cmd，运行命令：ipconfig /flushdns刷新DNS缓存。
