1磅等于0.90718474斤，即约0.91斤或九两零七钱；1磅精确等于453.59237克，常用近似值为453.6克或454克；需区分“磅”（质量单位）与“镑”（货币单位）。
一、1磅与斤的换算关系
中国市制单位中，1斤严格定义为500克；而国际标准规定1磅等于0.45359237千克，即453.59237克。由此可推得1磅相当于该克数除以500克/斤，结果为精确值0.90718474斤。
1、将1磅换算为千克：1磅 = 0.45359237千克。
2、将千克转换为斤：因1千克 = 2斤，故0.45359237千克 × 2 = 0.90718474斤。
3、日常使用中常取近似值，即1磅 ≈ 0.91斤，也相当于九两零七钱左右（按旧制1斤=16两，1两=10钱）。
二、1磅与克的换算关系
磅作为英制质量单位，其定义基于国际协议，具有固定数值，不随地域或场景变化。该数值直接关联公制系统中的克，是进行跨单位计算的基础。
1、根据国际标准，1磅 = 453.59237克。
2、工程与贸易中常简化为453.6克，部分场景进一步取整为454克。
3、若需反向换算，1克 = 1 ÷ 453.59237 ≈ 0.00220462磅。
三、常见误读辨析
由于历史习惯和口语表达差异，部分人误认为1磅接近1斤，或混淆磅与“镑”（货币单位）、“磅”与“英磅”（非标准说法），实则二者无关联。此外，“1磅=16盎司”为英制内部关系，与斤无关。
1、注意区分：“磅”是质量单位，“镑”是英国货币单位，二者拼写与符号均不同。
2、避免混淆：中文语境下“英磅”属错误用法，正确术语仅为“磅”，符号为lb。
3、确认数值来源：所有换算必须基于1959年《国际码与磅协定》确立的0.45359237千克/磅，而非旧英制或其他地区变体。
