若屏幕卡在“正在准备windows”界面，先观察硬盘灯闪烁或cpu占用判断是否运行中；若无响应则三循环强制关机进入winre，依次尝试启动修复、手动重建bcd、卸载最新更新。
如果您看到屏幕长时间停留在“正在准备Windows，请不要关闭电脑”界面且无任何进度变化，则可能是系统在配置更新过程中遭遇文件冲突、磁盘响应异常或引导配置损坏。以下是解决此问题的步骤：
一、延长等待并确认系统是否仍在运行
该阶段是系统重写核心组件、迁移注册表项及适配驱动的关键过程，硬盘指示灯规律闪烁或CPU持续占用即表明进程未中断。盲目中断可能引发系统文件不一致。
1、观察机箱或笔记本侧面硬盘指示灯——若每3–8秒有微弱闪烁，说明系统仍在执行I/O操作，应继续等待；
2、若使用另一台设备已启用远程桌面，可尝试连接后打开任务管理器，查看“Windows Update”或“svchost.exe”进程CPU占用是否高于12%；
3、SSD设备建议等待上限为2小时，机械硬盘可延至3小时；若全程无灯闪、无风扇转速变化、无硬盘读写声，则判定为实质性卡死。
二、执行三循环强制关机触发恢复环境
该操作利用Windows内置的自动修复触发机制，通过三次非正常关机使系统识别启动失败状态，第四次开机将强制加载恢复环境（WinRE），为后续修复提供入口。
1、按住电源键约5秒，直至主机完全断电、风扇停转、指示灯熄灭；
2、静置5秒后按下电源键开机；
3、当Windows徽标刚出现并开始旋转时，立即长按电源键再次强制关机；
4、重复步骤2和3共三次；
5、第四次开机后，不再干预，系统将自动进入蓝色“选择一个选项”恢复界面。
三、在恢复环境中运行启动修复
启动修复工具会自动扫描并重建损坏的引导文件、修复BCD配置错误、校验关键系统映像完整性，适用于因更新中途断电导致的轻度引导层故障。
1、在恢复界面选择“疑难解答”；
2、点击“高级选项”；
3、选择“启动修复”，等待系统完成自动诊断与修复（通常耗时8–25分钟）；
4、修复完成后点击“继续”，观察是否能直接进入桌面。
四、手动重建BCD启动配置
当启动修复失败，大概率是EFI系统分区（ESP）中BCD文件丢失或路径错位，需通过命令提示符重新绑定系统分区与启动分区，确保UEFI固件能正确加载winload.efi。
1、在恢复环境的“高级选项”中选择“命令提示符”；
2、输入：diskpart，回车；
3、输入：list volume，回车，识别标有“System”或“EFI”的卷（通常为S:或X:）及Windows所在主分区（通常为C:）；
4、输入：exit，回车退出diskpart；
5、若EFI分区未分配盘符，先执行：mountvol S: /S（S:可替换为其他空闲盘符）；
6、执行重建命令：bcdboot C:\Windows /s S: /f UEFI（C:与S:须替换为实际盘符）；
7、执行完毕后输入：exit，关闭命令提示符窗口。
五、卸载最新功能或质量更新
该操作直接移除引发配置冲突的更新包，保留全部个人文件与已安装应用，适用于更新后首次启动即卡在准备阶段的情形，是定位问题根源最高效的手段。
1、在恢复环境选择“疑难解答”→“高级选项”→“卸载更新”；
2、优先选择“卸载最新质量更新”，确认后等待回滚完成；
3、若仍无法启动，返回上一级菜单，选择“卸载最新功能更新”；
4、系统将自动重启并执行回退流程，期间屏幕可能短暂黑屏或显示“正在撤销更改”，请勿中断。
