需依赖能解析处理器内部数字热传感器（dts）的工具获取各物理核心与逻辑线程实时温度：core temp可显示每逻辑处理器温度；hwinfo64支持传感器级核心温度视图并区分物理核心/ccd/p核；intel xtu与amd ryzen master提供原厂级可信度最高的核心温度及协同参数；powershell调用wmi仅得封装整体温度，无法区分核心；任务管理器可通过负载热力图间接推断温升趋势。
如果您希望了解Windows 10或Windows 11中CPU各物理核心与逻辑线程的实时温度分布，而非仅获取封装整体温度，则需依赖能解析处理器内部数字热传感器（DTS）的监控路径。以下是实现该目标的多种可行方法：
一、使用Core Temp获取各核心独立温度
Core Temp是一款轻量级开源工具，直接读取Intel和AMD处理器内置的数字热传感器（DTS），可精确显示每个逻辑处理器（包括超线程线程）的当前、最低、最高及Tj. Max偏移温度，支持多核、多路CPU架构。
1、访问Core Temp官方站点（alcpu.com），下载适用于Windows 10/11的最新稳定版安装包。
2、以管理员身份运行安装程序，接受许可协议并完成默认安装流程。
3、启动Core Temp后，主窗口将列出所有逻辑处理器编号（如#0、#1、#2…），每行右侧显示对应核心的当前温度（℃）、最小值、最大值及负载百分比。
4、右键任务栏图标，选择“显示隐藏图标”，在弹出菜单中启用“始终显示温度”与“显示每个核心温度”，确保托盘区域持续可见。
二、通过HWiNFO64启用传感器级核心温度视图
HWiNFO64是深度硬件信息探测工具，支持完整暴露Intel Processor Core Thermal Margin、AMD CPU Core Average Temp等底层传感器，可区分物理核心、CCD（AMD）、P/E核（Intel 12代+）等粒度，并提供实时图表与日志导出能力。
1、从hwinfo.com下载HWiNFO64最新版本，解压后直接运行HWiNFO64.exe（无需安装）。
2、首次运行时选择“Sensors Only”模式，点击“Yes”进入传感器主界面。
3、在左侧树状结构中展开“CPU”节点，依次定位至“CPU Core #0”、“CPU Core #1”等子项，右侧对应列中查找标有"Temperature"字段的数值，单位为摄氏度。
4、若未显示核心温度，请点击顶部菜单“File”→“Settings”，勾选“Show Hidden Sensors”，再刷新界面；部分AMD Ryzen系统还需启用“Advanced AMD K10/K11/K12/CPU”选项。
三、利用Intel XTU或AMD Ryzen Master获取原厂级核心温度
Intel Extreme Tuning Utility（XTU）与AMD Ryzen Master均由芯片厂商官方开发，直接对接处理器熔断器与热管理固件，所读取的核心温度具备最高可信度，且同步显示功耗、频率、电压等协同参数，适用于超频验证与散热压力测试场景。
1、Intel用户前往intel.com/xtu下载XTU；AMD Ryzen用户前往amd.com/ryzen-master下载Ryzen Master。
2、安装完成后启动软件，自动识别CPU型号并加载默认监控面板。
3、在XTU主界面底部“Thermal & Power”区域，查看“Core Temperatures”表格；在Ryzen Master“Curve Optimizer”或“Monitoring”页签中，观察“Core Temp”列下各编号核心的实时读数。
4、确认所有核心温度均在Tj. Max阈值以下（通常为100℃或厂商设定值），任意核心持续高于95℃即提示散热瓶颈。
四、通过PowerShell调用WMI获取封装温度（不区分核心）
该方法无法分离各核心温度，仅返回CPU封装整体热区（Package）的近似值，但属于纯系统内置方案，适用于无第三方软件部署权限的受限环境。其数据源为ACPI热区接口，非DTS直读，故不体现核心间温差。
1、右键“开始”按钮，选择“Windows Terminal（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、输入以下命令并回车执行：
"Package: $(((Get-CimInstance -Namespace root/wmi -ClassName MSAcpi_ThermalZoneTemperature)[0].CurrentTemperature - 2731.5) / 10) °C"
3、若返回有效数值（如72.4），表示主板固件已暴露该热区传感器；若报错“无法找到类”或为空，则此路径不可用。
4、该结果代表CPU整体封装温度，非单个核心温度，不能用于判断核心间负载不均衡导致的局部过热。
五、借助任务管理器性能页间接推断核心温升趋势
Windows原生任务管理器虽不显示任何温度数值，但可通过“性能”→“CPU”页中的“核心使用率”热力图与各逻辑处理器负载曲线，辅助识别是否存在单核长期满载、多核负载失衡等易引发局部高温的工况模式。
1、按Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器，切换至“性能”选项卡。
2、点击左侧“CPU”，右侧将显示所有逻辑处理器的实时使用率条形图。
3、观察是否存在某一条形图持续处于95%以上高位，而其余核心接近空闲——此类现象常见于单线程应用或驱动缺陷，易导致对应核心温度显著高于其他核心。
4、若发现明显负载倾斜，应结合Core Temp或HWiNFO64确认该高负载核心的实际温度是否超出安全阈值（建议低于85℃持续运行）。
