开机反复卡在“自动修复”界面且提示“无法修复你的电脑”，表明windows引导环境或关键系统文件已损坏；可通过强制触发高级启动、命令提示符修复bcd/mbr、系统还原、dism+sfc修复映像及安装介质启动修复五种方法解决。
如果您开机后反复停留在“自动修复”界面并提示“无法修复你的电脑”，说明Windows引导环境或系统关键文件已损坏，导致启动流程中断。以下是多种可操作的系统引导修复方法：
一、强制触发高级启动选项进入修复环境
该方法通过模拟系统崩溃行为，绕过自动修复循环，直接调出Windows内置的高级恢复工具，为后续修复提供操作入口。
1、按下电源键开机，当看到品牌Logo（如Lenovo、Dell、HP等）出现的瞬间，立即长按电源键强制关机。
2、重复该操作共3次：每次开机见到Logo即强制关机，第3次关机后等待5秒再正常开机。
3、第4次开机时，系统将跳过常规启动，自动进入“选择一个选项”界面。
4、依次点击【疑难解答】→【高级选项】→【启动设置】→【重启】。
5、重启后出现菜单，快速按数字4进入安全模式，或按数字6启用带网络的安全模式以便下载工具。
二、使用命令提示符执行引导修复命令
在高级选项中调出命令提示符，可手动重建引导配置数据库（BCD）、修复主引导记录（MBR）及启动扇区，适用于因引导文件丢失或错位导致的启动失败。
1、在“选择一个选项”界面中，点击【疑难解答】→【高级选项】→【命令提示符】。
2、等待命令提示符窗口打开，依次输入以下命令（每输完一行按回车）：
3、bootrec /fixmbr
4、bootrec /fixboot
5、bootrec /rebuildbcd
6、若第5步提示“扫描到Windows安装”，输入Y确认添加；若提示“未找到Windows安装”，则需先执行diskpart → list volume → exit确认系统分区盘符，再运行bcdboot C:\Windows /s S: /f UEFI（其中C为系统盘，S为ESP分区盘符，根据实际调整）。
三、启用系统还原回退至正常状态
若此前开启过系统保护并创建了还原点，此方法可在不丢失个人文件的前提下，将系统文件、注册表及驱动程序恢复至故障前的状态，有效规避引导异常。
1、进入“选择一个选项”界面后，点击【疑难解答】→【高级选项】→【系统还原】。
2、点击【下一步】，系统将列出可用还原点，选择日期早于问题首次出现时间的最近一个还原点。
3、确认还原目标后点击【下一步】，再点击【完成】启动还原过程。
4、还原期间电脑将自动重启数次，全程无需人工干预，完成后将直接进入桌面。
四、重建启动映像并扫描系统文件
当系统核心组件（如winload.efi、bootmgr）损坏或被篡改时，需结合DISM与SFC工具，从Windows映像源中提取原始文件并覆盖损坏项，确保引导链完整性。
1、在命令提示符中，先运行：dism /image:C:\ /cleanup-image /revertpendingactions（C为系统盘）。
2、再运行：dism /image:C:\ /cleanup-image /restorehealth /source:wim:X:\sources\install.wim:1 /limitaccess（X为Windows安装介质U盘盘符，若无介质则省略/source参数，依赖Windows Update在线修复）。
3、完成DISM后，运行：sfc /scannow /offbootdir=C:\ /offwindir=C:\Windows。
4、等待扫描结束，若提示“已成功修复”，则重启测试启动效果。
五、使用安装介质启动并执行启动修复
当内置修复环境不可用或命令无效时，借助官方Windows安装U盘可调用更完整的诊断引擎，自动识别并修复多数引导类故障，且无需联网或额外工具。
1、从微软官网下载Media Creation Tool，制作Windows同版本安装U盘（如原为Win10 22H2，则制作对应版本）。
2、插入U盘，开机时反复按启动菜单快捷键（如F12、F10、ESC，依主板而定）选择U盘启动。
3、在安装界面左下角点击“修复计算机”链接（非“现在安装”）。
4、进入后选择【疑难解答】→【高级选项】→【启动修复】，系统将自动检测并尝试修复引导问题。
5、修复完成后点击【退出并继续到Windows】，观察是否能正常进入系统。
