彻底禁用windows 11自动更新需从服务、组策略、注册表、计划任务及专用工具五方面入手：一、禁用windows update服务并设恢复操作为无；二、通过gpedit.msc禁用“配置自动更新”和“删除访问权限”策略；三、在hkey_local_machine\software\policies\microsoft\windows\windowsupdate\au下新建noautoupdate=1；四、在任务计划程序中禁用schedule start、sih、usoclient、auscheduledinstall等任务；五、使用windows update blocker v1.8一键禁用并锁定。
如果您希望在 Windows 11 系统中彻底禁用自动更新，防止系统在后台下载、安装甚至强制重启以应用更新，则需绕过设置界面的临时暂停机制，从服务、策略、注册表及任务调度等底层层面进行干预。以下是多种亲测有效的永久禁止更新方法：
一、禁用 Windows Update 服务
该方法通过停止并禁用核心更新服务，使系统无法调用 Windows Update 功能模块，属于底层阻断方式，效果直接且稳定。
1、按 Win + R 打开运行窗口，输入 services.msc 并回车。
2、在服务列表中找到 Windows Update，右键选择“属性”。
3、将“启动类型”下拉菜单设为 禁用，点击“停止”按钮终止当前运行的服务。
4、切换到“恢复”选项卡，将“第一次失败”“第二次失败”“后续失败”全部设为 无操作，点击“应用”后确定。
二、通过本地组策略编辑器禁用更新
该方法在策略层面对自动更新行为进行全局约束，适用于 Windows 11 专业版、企业版及教育版，配置后无需重启即可生效（部分策略需重启或执行 gpupdate /force）。
1、按 Win + R 输入 gpedit.msc 并回车，打开本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新。
3、双击右侧的 “配置自动更新”，选择 已禁用，点击确定。
4、返回上一级，双击 “删除使用所有 Windows 更新功能的访问权限”，选择 已启用，点击确定。
三、修改注册表强制关闭自动更新
该方法通过写入策略级注册表键值，使系统在启动时即读取禁用指令，兼容家庭版系统，且优先级高于设置界面操作。
1、按 Win + R 输入 regedit 并回车，确认 UAC 提示。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3、若路径中不存在 WindowsUpdate 项，右键“Windows”文件夹 → 新建 → 项，命名为 WindowsUpdate。
4、在 WindowsUpdate 下再新建一项，命名为 AU。
5、在 AU 右侧空白处右键 → 新建 → DWORD（32位）值，命名为 NoAutoUpdate。
6、双击 NoAutoUpdate，将“数值数据”改为 1，基数选“十进制”，点击确定。
四、禁用 Windows Update 相关计划任务
Windows 更新依赖多个计划任务触发检查与下载行为，禁用关键任务可切断其自动化链条，避免服务被意外唤醒。
1、按 Win + R 输入 taskschd.msc 并回车，打开任务计划程序。
2、在左侧依次展开：任务计划程序库 > Microsoft > Windows > WindowsUpdate。
3、在右侧列表中，右键单击 Schedule Start → 选择“禁用”。
4、继续查找并禁用以下任务（如存在）：sih、usoclient、AUScheduledInstall。
五、使用 Windows Update Blocker 工具一键禁用
该方法面向不熟悉手动操作的用户，采用经验证的绿色便携工具，通过调用系统级 API 同时禁用服务、锁定注册表键值并隐藏更新入口，操作零风险且支持随时恢复。
1、下载官方最新版 Windows Update Blocker v1.8（体积约 900 KB，开源免安装）。
2、以管理员身份运行该工具，界面默认显示“启用更新”状态。
3、点击 “禁用更新” 按钮，随后勾选 “锁定服务设置” 与 “隐藏更新入口”。
4、点击 “应用”，工具将自动完成服务禁用、注册表写入及任务停用全流程。
