excel分列有四种方法：一、按分隔符分列，选中数据→数据选项卡→分列→选分隔符号→勾选对应符号→设格式→完成；二、按固定宽度分列，同路径→选固定宽度→标尺设断点→调位置→设格式→完成；三、公式法用textbefore/textafter（仅新版）；四、旧版用substitute+find+mid组合提取。
如果您在Excel中遇到一个单元格内包含多个信息（如“张三-男-25岁”或“北京市朝阳区建国路1号”），需要将其按分隔符或固定宽度分离为多列，则可使用Excel内置的“分列”功能。以下是具体操作步骤：
一、按分隔符号分列
该方法适用于单元格内容中存在明确分隔符（如逗号、顿号、短横线、空格、制表符等）的情况，Excel会依据指定符号自动断开并分配至相邻列。
1、选中需拆分的一列数据（例如A列，确保右侧列为空，避免覆盖原有内容）。
2、在【数据】选项卡中，点击【分列】按钮。
3、在弹出的向导中选择【分隔符号】，点击【下一步】。
4、勾选实际使用的分隔符（如短横线“-”、逗号“,”或其他自定义字符），可实时预览拆分效果。
5、点击【下一步】，设置各列数据格式（常规、文本、日期等），建议统一设为【文本】以防数字前导零丢失。
6、点击【完成】，数据即按分隔符拆分为多列。
二、按固定宽度分列
该方法适用于每条记录长度一致、字段位置固定的场景（如身份证号前6位为地址码、中间8位为出生日期），无需依赖符号，而是通过人工设定断点位置进行切割。
1、选中目标列（确保右侧列为空）。
2、点击【数据】→【分列】。
3、选择【固定宽度】，点击【下一步】。
4、在预览窗口中，用鼠标在标尺上单击添加分割线（如第4位后、第11位后），每条线代表一个列边界。
5、可拖动调整线的位置，或双击某条线删除它；若需合并相邻区域，直接删除其间断线即可。
6、点击【下一步】，设置各列格式，推荐全部设为【文本】。
7、点击【完成】，内容即按设定宽度拆分。
三、使用公式法辅助分列（TEXTBEFORE/TEXTAFTER函数）
适用于Excel 365或Excel 2021及以上版本，可在不改变原数据位置的前提下生成新列结果，支持动态更新与嵌套组合。
1、在B1单元格输入公式：=TEXTBEFORE(A1,"-")，提取第一个“-”之前的内容。
2、在C1单元格输入：=TEXTAFTER(A1,"-",1)，提取第一个“-”之后的内容。
3、若需提取第二个“-”后内容，使用：=TEXTAFTER(A1,"-",2)。
4、对含多层级结构的数据（如“省|市|区”），可嵌套使用，例如：=TEXTAFTER(TEXTAFTER(A1,"|"),"|")提取“区”级。
四、使用 SUBSTITUTE 与 FIND 结合 LEFT/MID 提取（兼容旧版Excel）
该方法适用于无TEXTBEFORE函数的Excel 2019及更早版本，通过替换分隔符为大量空格再结合FIND定位，实现精准截取。
1、假设A1为“李四_女_32_上海”，以“_”为分隔符，提取第二段（性别）：在B1输入：=TRIM(MID(SUBSTITUTE(A1,"_",REPT(" ",99)),99*1,99))。
2、提取第三段（年龄）：在C1输入：=TRIM(MID(SUBSTITUTE(A1,"_",REPT(" ",99)),99*2,99))。
3、公式原理是将每个“_”替换成99个空格，再用MID从第99、198等位置开始取99字符，最后TRIM去空格。
4、如需提取首段（姓名），可用：=LEFT(A1,FIND("_",A1)-1)。
