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电脑文件删除了怎么恢复 数据找回技巧【教程】

幻夢星雲

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发布时间:2026-02-22 15:18:12

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来源于php中文网

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误删文件后可通过五种方法恢复:一、从回收站还原;二、用windows文件历史记录;三、借助第三方恢复软件扫描;四、检查onedrive等云服务回收站;五、使用系统还原点回退。

电脑文件删除了怎么恢复 数据找回技巧【教程】

如果您误删了电脑中的重要文件,系统可能尚未将其彻底清除,此时存在多种途径尝试恢复数据。以下是几种可行的数据找回方法:

一、从回收站还原文件

Windows 系统默认将删除的文件暂时存放在回收站中,只要未清空回收站,文件仍可直接还原。

1、双击桌面上的回收站图标,打开回收站窗口。

2、在回收站内查找目标文件或文件夹,右键点击该文件。

3、在弹出菜单中选择“还原”选项。

4、确认还原后,文件将返回其原始保存位置。

二、使用 Windows 文件历史记录功能

若此前已启用“文件历史记录”,系统会定期备份用户库中的文档、图片等文件夹内容,可通过备份版本恢复误删文件。

1、在文件资源管理器中,导航至原文件所在路径的父文件夹(例如:C:\Users\用户名\Documents)。

2、右键点击该文件夹空白处,选择“属性”

3、切换到“以前的版本”选项卡,查看可用的备份时间点。

4、选中一个含目标文件的版本,点击“还原”按钮。

三、利用第三方数据恢复软件扫描

当文件已被清空回收站或使用Shift+Delete永久删除,底层数据可能仍保留在磁盘上,可借助专业工具进行深度扫描与提取。

1、下载并安装可信的恢复软件(如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、Disk Drill等)。

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2、启动软件后,选择被删除文件所在的磁盘分区(例如:C盘或D盘)。

3、点击“扫描”按钮,等待软件完成快速扫描及可选的深度扫描。

4、在扫描结果中勾选需恢复的文件,点击“恢复”,并指定不同于原位置的其他磁盘路径保存。

四、检查是否启用了 OneDrive 或其他云同步服务

若文件曾被同步至OneDrive、Google Drive或iCloud等云端平台,即使本地已删,云端副本仍可能存在,且部分服务保留30天内的删除记录。

1、登录对应云服务网页端(如onedrive.live.com)。

2、进入“回收站”或“已删除文件”栏目。

3、查找目标文件,点击右侧的“还原”按钮。

4、确认操作后,文件将在下次同步时重新下载至本地同步文件夹。

五、使用 Windows 系统还原点回退

若误删发生在近期,且系统已创建还原点,可通过系统还原将计算机设置恢复至之前状态,部分未被覆盖的用户文件也可能随之恢复。

1、在搜索栏输入“创建还原点”,打开系统属性窗口。

2、点击“系统还原…”按钮,启动向导。

3、选择一个删除操作发生前创建的还原点

4、按提示完成还原过程,注意此操作不影响个人文件夹中的文档,但可能影响最近安装的程序和系统设置。

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