应依次清理恶意浏览器扩展、扫描清除广告软件（pup）、禁用windows通知中的广告推送服务：先卸载可疑扩展，再用malwarebytes查杀pup，最后关闭系统推荐内容与焦点助手通知。
如果您在使用电脑时频繁遭遇弹窗广告干扰，可能是由于浏览器扩展、第三方软件或系统设置被恶意修改。以下是解决此问题的步骤：
一、检查并移除恶意浏览器扩展
恶意扩展常伪装成实用工具，实际会在后台注入广告代码，控制网页行为并强制弹出广告窗口。
1、打开Chrome浏览器，点击右上角三个点图标，选择“更多工具” → “扩展程序”。
2、逐个查看已安装扩展的名称、开发者和权限说明，重点排查名称含“优惠”“加速”“助手”“下载器”等模糊词汇的扩展。
3、对可疑扩展，点击右侧“移除”按钮，确认删除；切勿仅停用，必须彻底卸载。
4、重复操作，检查Edge、Firefox等其他已安装浏览器的扩展列表，全部清理完毕后重启浏览器。
二、扫描并清除潜在广告软件（PUP）
广告软件通常随免费安装包捆绑进入系统，不显示在常规程序列表中，但会驻留后台持续触发弹窗。
1、下载并运行Malwarebytes Free版（官方正版，非第三方镜像）。
2、启动后点击“扫描”按钮，等待完成；确保勾选“扫描rootkit”和“启用启发式引擎”选项。
3、扫描结束后，勾选所有标为“Adware”“PUP”“Potentially Unwanted Program”的条目。
4、点击“隔离”按钮，完成后重启电脑；重启后再次执行一次快速扫描以确认无残留。
三、禁用Windows通知中的广告推送服务
Windows系统内置的“推荐内容”与“焦点助手”功能可能调用广告接口，在锁屏、开始菜单及操作中心推送商业信息。
1、按Win+I打开“设置”，进入“系统” → “通知和操作”。
2、关闭“获取来自应用和其他发送者的通知”总开关，再单独开启必需应用（如邮件、日历）的通知。
3、滚动至页面底部，点击“相关设置”下的“通知管理”，找到“Windows焦点助手”并关闭其所有通知权限。
4、返回“设置”主界面，进入“个性化” → “开始”，关闭“显示建议内容”和“偶尔显示提示”两个开关。
