mac可通过系统设置或系统偏好设置启用文本朗读功能,支持选中文本、键入内容及菜单命令触发,并可自定义快捷键、语音、语速与朗读单位。

如果您希望 Mac 能够朗读屏幕上的文本、选中内容或键入文字,需启用系统内置的语音辅助功能。以下是启用文本朗读的具体操作步骤:
一、通过“系统设置”开启语音朗读功能
此方法适用于 macOS Sequoia(15)、Sonoma(14)及后续版本,通过统一的“系统设置”界面配置朗读选项,确保全局可用性。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单 → “系统设置”。
2、在左侧边栏中滚动并点击“辅助功能”。
3、在右侧列表中找到并点击“朗读”(位于“感知”分类下)。
4、开启“朗读所选文本”开关。
5、点击“设置快捷键”,将默认快捷方式设为Option + Esc或自定义组合键。
二、通过传统“系统偏好设置”启用(macOS Ventura 及更早版本)
该路径适用于运行 macOS Ventura、Monterey 或更旧系统的设备,使用经典界面完成相同配置。
1、点击苹果菜单 → “系统偏好设置”。
2、打开“辅助功能”面板。
3、在左侧边栏选择“语音”。
4、勾选“按下按键时朗读所选文本”。
5、点击“设置按键”,确认快捷键为Option + Esc。
6、在“语音”设置下方,拖动“语速”滑块调整朗读节奏。
三、在应用程序内直接触发朗读
无需提前配置快捷键,部分应用支持通过菜单命令即时启动朗读,适用于临时需求或测试语音是否正常工作。
1、在任意支持文本的应用中(如“文稿”、“备忘录”、“Pages”、“脚本编辑器”),选中一段文字。
2、点击顶部菜单栏的“编辑” → “语音” → “开始朗读”。
3、若需停止朗读,再次点击“编辑” → “语音” → “停止朗读”。
4、对整个文档朗读时,可不进行文本选择,直接执行“开始朗读”命令。
四、更改朗读语音与音色
系统提供多种语音选项,包括不同性别、口音和语言,可根据偏好更换以提升可理解性与听感体验。
1、进入“系统设置” → “辅助功能” → “朗读”。
2、点击“语音”右侧的“详细信息”按钮(或“更改语音”链接)。
3、在弹出窗口中,从列表中选择一种已下载的语音,例如“Tingting-中文(普通话)”或“Sam-英文(美国)”。
4、勾选“自动下载未安装的语音”以获取更多选项。
五、启用键入时实时朗读
该功能可在您输入文字过程中即时发声,适用于校对、学习拼写或视力障碍用户持续反馈场景。
1、进入“系统设置” → “辅助功能” → “朗读”。
2、开启“朗读键入内容”开关。
3、在文本框中开始输入,Mac 将自动朗读每个单词或完整句子(取决于设置中的“朗读单位”选项)。
4、点击“朗读单位”下拉菜单,选择“单词”、“句子”或“段落”。










