删除c:$winreagent文件夹可解决更新卡96%及错误0x800f0922问题，需先显示隐藏项目、以管理员权限删除，再重启并检查更新；同时应清理softwaredistribution与catroot2、手动注入补丁，并确保磁盘空间充足、运行sfc和dism修复。
直接删掉 C:$WinREAgent 文件夹
卡在 96% 并报错 0x800F0922，八成是 Windows 恢复环境（WinRE）代理组件自己搞崩了，不是网络或磁盘问题。微软悄悄在更新流程里加了个 C:$WinREAgent 隐藏文件夹来管理恢复镜像切换，但它经常写一半失败、锁死、拒绝覆盖——系统就卡住不动。
操作很简单，但必须注意三点：
- 先打开“查看” → 勾选“隐藏的项目”，否则根本看不到
$WinREAgent -
$WinREAgent在 C 盘根目录，不是C:\Windows下，别翻错地方 - 右键删除时若提示“需要提供管理员权限”，点“继续”就行，别手抖选“取消”
删完重启，再进“设置” → “Windows 更新” → “检查更新”，它会重新拉取 KB5034765 或后续补丁，不再卡 96%。
重置 SoftwareDistribution 和 catroot2 目录
这是比删 $WinREAgent 更通用的兜底动作，适用于卡在任意进度（比如 13%、57%、89%）且没报具体错误码的情况。本质是清掉 Windows Update 的本地缓存数据库和证书信任库，避免旧任务残留干扰新下载。
必须用管理员权限运行终端，依次执行：
net stop wuauservnet stop cryptSvcnet stop bitsnet stop msiserverren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.oldren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old-
net start wuauserv（其他服务同理启动）
注意：catroot2 是证书验证核心，重命名后首次更新会慢一点，因为要重建信任链；别手动删它，重命名更安全。
用 dism /Online /Add-Package 手动装补丁
当你已下载好 .msu 补丁文件（比如从 Microsoft Update Catalog 手动抓的 KB5034765），又不想等 Windows Update 自己折腾，可以直接注入。这招绕过整个 wuauserv 流程，适合服务被第三方软件禁用、或反复失败后想精准控制。
关键细节决定成败：
- 路径里有空格或中文？必须用英文双引号包裹，例如：
dism /Online /Add-Package /PackagePath:"C:\temp\windows10.0-kb5034765-x64.msu" - 如果报错“找不到包”，先用
expand -F:* xxx.msu C:\temp\cab解压出.cab，再装里面的 CAB（尤其注意优先装以SSU开头的堆栈更新） - 别在 PowerShell 里混用反斜杠
\和正斜杠/，DISM 只认/
别跳过的底层检查项
很多“卡住”其实不是更新逻辑的问题，而是系统底子不稳。以下三项不做，前面所有操作都可能白忙：
- 检查 C 盘剩余空间：
0x800F0922有一半概率是磁盘不足，确保C:\至少留 25GB 空闲（不是“可用”，是“空闲”） - 跑一次
sfc /scannow：它修复的是windows.system32下受保护的 DLL，这些文件损坏会导致补丁校验直接失败 - 再跑一次
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth：这个命令从 Windows Update 服务器拉干净的系统映像块，修的是wim和esd层级的损坏，sfc 修不了的它能修
这两条命令耗时长，但必须等它们彻底结束再关机——中途退出等于没做。
