windows 11运行变慢、c盘空间不足可采用五种方法清理：一、磁盘清理工具（cleanmgr）深度清除系统临时文件；二、设置应用中“临时文件”界面一键清理；三、手动清空%temp%、c:\windows\temp和prefetch等临时文件夹；四、启用存储感知自动周期清理；五、使用dism++执行高级缓存回收。
如果您发现Windows 11系统运行变慢、C盘空间持续告急，很可能是临时文件与系统缓存长期堆积所致。以下是多种安全、有效的清理方法：
一、使用磁盘清理工具深度清除系统临时文件
磁盘清理（cleanmgr）是微软官方提供的底层清理机制，能识别并安全移除包括系统日志、缩略图、错误内存转储及更新残留在内的多类临时数据，无需安装第三方软件，兼容性与稳定性高。
1、按Win + R打开“运行”窗口。
2、输入cleanmgr并回车，选择C:驱动器后点击“确定”。
3、等待扫描完成，勾选临时文件、回收站、缩略图、系统错误内存转储文件、传递优化文件等项目。
4、点击清理系统文件按钮（需管理员权限），再次扫描后额外勾选以前的Windows安装、Windows更新清理。
5、点击“确定”，在确认对话框中选择删除文件执行清理。
二、通过设置应用一键清理临时文件
Windows 11设置中的“临时文件”界面由系统自动分析空间构成，可精准定位用户级与系统级临时缓存，图形化操作直观可靠，适合日常快速维护。
1、按Win + I打开“设置”。
2、依次进入系统 → 存储 → 临时文件。
3、等待扫描完成后，在列表中勾选Windows更新清理、传递优化文件、系统临时文件、下载、回收站（注意：勾选“下载”前请确认无待保留文件）。
4、点击页面底部的删除文件按钮完成操作。
三、手动清空用户及系统级临时文件夹
系统和应用程序生成的临时文件分散存储于多个路径，常规工具常无法覆盖，直接访问目录可释放被忽略的数百MB至数GB空间，且不涉及注册表或核心组件。
1、按Win + R，输入%temp%并回车，打开当前用户的临时目录。
2、按Ctrl + A全选，再按Shift + Delete永久删除（跳过正在使用的文件）。
3、重复上述操作，分别访问并清空以下路径：C:\Windows\Temp 和 C:\Windows\Prefetch。
4、对每个目录均执行Ctrl + A → Shift + Delete，遇到拒绝访问提示时直接跳过。
四、启用存储感知实现自动周期清理
存储感知是Windows 11内置的后台服务，可按设定周期自动扫描并清理临时文件、回收站内容及应用缓存，避免人工疏漏，维持C盘长期健康状态。
1、进入设置 → 系统 → 存储，将存储感知开关设为“开”。
2、点击配置存储感知或立即运行，设置运行存储感知频率为每天。
3、为临时文件设置保留期限为1天后，为回收站设置为14天后。
4、点击立即运行存储感知触发首次清理。
五、使用Dism++执行高级缓存回收
Dism++是一款经社区长期验证的开源系统工具，其“空间回收”模块可识别Windows 11中深层隐藏的缓存项，如组件存储日志、旧版驱动缓存、系统还原点冗余快照等，清理粒度远超系统原生工具。
1、从官方渠道下载并安装Dism++，以管理员身份运行。
2、切换至空间回收模块，等待加载完成。
3、勾选Windows更新缓存、系统缓存、系统日志、旧版驱动备份、Windows.old残留项。
4、点击执行按钮，确认操作后开始清理。
