80g纸厚度理论值为0.10 mm，实际范围0.09–0.10 mm；其克重不直接决定厚度与挺度，需结合密度、工艺及填料等因素综合判断。
一、80g纸的定义与物理含义
80g纸是指该纸张的克重为80克每平方米（g/m²），即在1平方米面积下，纸张的质量为80克。这一数值是国际通用的纸张定量指标，也称GSM（Grams per Square Meter）。它不直接等同于厚度，但可通过密度换算得出理论厚度。
1、根据密度公式ρ = m/V，其中m = 80 g = 0.08 kg，S = 1 m²，设厚度为d（单位：m），则体积V = S × d = 1 × d；
2、已知典型印刷纸密度ρ ≈ 0.8 × 10³ kg/m³，代入得：0.08 = (0.8 × 10³) × d；
3、解得d = 0.08 / 800 = 1 × 10⁻⁴ m，即0.1 mm。
二、不同克重A4纸对应的典型厚度范围
克重与厚度并非线性固定关系，受纸浆配比、压光工艺及纤维压缩程度影响，同一克重在不同品牌间存在±0.01–0.02 mm浮动。但行业普遍采用以下经验对应值：
1、70g/m²纸张厚度约为0.08–0.09 mm；
2、80g/m²纸张厚度约为0.09–0.10 mm；
3、100g/m²纸张厚度约为0.11–0.12 mm；
4、128g/m²铜版纸厚度约为0.11 mm（因填料多、密度高，厚度略低于同克重胶版纸）。
三、通过实测反推厚度的可行方法
当缺乏标称密度参数时，可借助千分尺与标准张数叠加法获取较准确厚度值，再折算单张厚度。该方法规避了纸张压缩率和湿度干扰带来的理论偏差。
1、取50张未拆封、平整干燥的同批次80g A4纸；
2、用精度0.001 mm的数显千分尺在纸堆四角及中心共5点测量总厚度，取平均值；
3、将平均总厚度除以50，得到单张厚度；
4、若测得50张总厚为4.95 mm，则单张厚度为0.099 mm。
四、常见误判：克重≠厚度，更不等于挺度
消费者常将“80g”误解为“更厚更耐用”，但实际挺度由纤维长度、打浆度、施胶量及表面压光强度共同决定。例如部分高挺度70g纸经高强压光后，单张厚度仅0.082 mm，却比普通80g纸（0.095 mm）更易通过高速打印机进纸系统。
1、相同克重下，棉浆纸比木浆纸厚度略大、密度略低；
2、含碳酸钙填料的纸张密度升高，同等克重下厚度减小；
3、轻型纸虽克重低（如55g/m²），但蓬松度高，厚度可达0.07 mm以上。
五、GSM与厚度换算的实用公式
在已知纸张密度ρ（单位：kg/m³）前提下，厚度d（单位：m）可由d = m / (ρ × S) 直接导出，其中m为面积S（单位：m²）上的质量（单位：kg）。简化为工程常用形式：
1、d（mm）= [GSM（g/m²）÷ ρ（g/cm³）] ÷ 10；
2、以ρ = 0.8 g/cm³代入，d（mm）= 80 ÷ 0.8 ÷ 10 = 10；
3、结果单位为0.10 mm（注意此处10代表0.10，因公式中已作单位归一化处理）。
