zoom支持五种方式设置虚拟背景:一、桌面端设置并上传自定义图;二、会议中临时启用;三、安卓设备上传设置;四、ios设备上传设置;五、chrome网页端启用,均需满足系统与版本要求。

如果您在使用Zoom视频会议时希望隐藏真实环境、提升专业形象或保护隐私,则需要设置虚拟背景并上传自定义背景图。以下是多种可行的操作方法:
一、桌面客户端设置并上传自定义背景图
该方法适用于Windows与macOS系统,需提前安装Zoom桌面客户端并完成登录,支持高清图片上传与实时预览调整。
1、启动Zoom桌面客户端并使用账号完成登录。
2、点击右上角头像旁的齿轮图标,打开【设置】面板。
3、在左侧菜单中选择虚拟背景选项卡。
4、若未启用虚拟背景功能,先确保右侧“开启虚拟背景”开关已打开。
5、在背景列表下方点击“+”按钮,选择“从相册选择”。
6、浏览本地文件,选择一张分辨率不低于1280×720、格式为JPG/PNG的高清图片,点击打开。
7、上传后,在预览窗口中拖动图片调整位置,双击可切换横竖构图,确认效果后点击“完成”保存。
二、会议中临时启用虚拟背景(桌面端)
该方法无需提前设置,适合已进入会议但临时需要更换背景的情况,操作快捷且即时生效。
1、确保会议中视频已开启,鼠标悬停于视频预览框右下角。
2、点击出现的“^”三角形图标,展开更多视频选项。
3、选择“虚拟背景”,此时将弹出背景选择面板。
4、若已有上传背景,直接点击应用;若无,点击右上角“+”按钮上传新图,流程同第一种方法。
5、上传完成后,立即点击所选背景,虚拟背景即刻在会议中生效。
三、安卓设备上传并设置自定义背景
该方法专为安卓设备优化,需满足硬件与软件版本要求:Zoom App需为v5.11.5及以上,设备需支持AI背景分割功能。
1、打开Zoom App并加入会议,确保视频已开启。
2、点击屏幕右上角三个圆点图标(更多),打开扩展菜单。
3、选择“虚拟背景”选项。
4、若当前无可用背景,点击右上角“+”按钮,选择“从相册选择”。
5、选取本地图片完成上传,系统将自动进行人像识别与背景替换测试。
6、返回会议界面,长按视频预览框,选择“虚拟背景”开关启用,再点击所选背景即可生效。
四、iOS设备上传并设置自定义背景
iOS端依赖系统级人像模式支持,需iOS 14及以上系统,并确保Zoom App已开启相机与照片权限。
1、打开Zoom App并加入会议,确保视频已开启。
2、轻触屏幕调出控制栏,点击右下角“更多”按钮(三个圆点)。
3、在弹出菜单中选择“虚拟背景”。
4、点击右上角“+”按钮,授权访问相册后选择图片上传。
5、上传成功后,系统将在后台完成AI分割建模,进度条结束后自动进入预览。
6、点击任意已添加背景,Zoom将立即应用并显示边缘自然、无明显锯齿的虚拟背景效果。
五、Chrome网页端启用虚拟背景(仅限zoom.us官网)
Chrome网页端需浏览器版本v88及以上,且仅限访问zoom.us官方网页时可用,不支持其他域名或Edge/Safari等浏览器。
1、使用Chrome浏览器访问https://zoom.us并登录账号。
2、点击右上角头像,选择“设置”。
3、在设置页面左侧导航栏中点击“虚拟背景”。
4、点击“+ 添加图片”,从本地选取符合规格的图片上传。
5、上传后,系统将提示“需在下次会议中启用”,关闭设置页。
6、发起或加入新会议,在会议控制栏点击“视图”→“虚拟背景”,选择已上传图片即可启用。










