可在mac上通过五种方法无损压缩图片：一、用image optimizer批量无损压缩；二、用预览导出高质量jpeg；三、用sips命令行清理元数据；四、用automator创建快速操作；五、在office中压缩嵌入图片。
如果您希望在不损失画质的前提下减小Mac上图片的文件体积，则可利用系统原生工具或第三方专业软件实现无损压缩。以下是多种可行的操作方法：
一、使用Image Optimizer进行无损批量压缩
Image Optimizer是一款专为Mac设计的专业无损图像压缩工具，支持PNG、JPG、TIF、GIF、BMP、PSD、HEIC等多种格式，在保持原始画质前提下将文件体积减少75%–98%，且保留原文件命名与目录结构。
1、下载并安装Image Optimizer应用。
2、启动软件后，点击主界面“+”按钮或直接拖拽目标图片/文件夹至窗口中。
3、在设置面板中确认勾选“无损压缩”模式，并启用“保留原始文件结构”选项。
4、点击“开始压缩”，软件将自动分析并执行优化处理。
5、压缩完成后，点击“打开输出文件夹”查看结果，所有图片均未出现视觉画质劣化。
二、通过预览应用导出时启用高质量JPEG转换
该方法虽非严格数学意义的无损压缩（因JPEG本身为有损格式），但在质量滑块设为90%–100%区间时，人眼几乎无法察觉差异，同时可显著降低HEIC或高分辨率PNG的体积，适用于需兼顾兼容性与观感的场景。
1、在访达中全选待处理图片，右键选择“打开方式”→“预览”。
2、左侧缩略图栏中按Command + A全选所有图片。
3、点击顶部菜单栏“文件”→“导出所选图像”。
4、在导出窗口中，展开“格式”下拉菜单，选择JPEG（若原图为HEIC或PNG，此项转换可大幅减小体积）。
5、将“质量”滑块拖动至95%–100%区间，右侧实时显示预估大小变化。
6、勾选“应用于所有页面”，点击“保存”并指定输出路径。
三、使用sips命令行工具执行无损元数据清理
sips是macOS内置命令行图像工具，虽不改变像素数据，但可通过剥离EXIF、GPS、缩略图等冗余元数据实现真正无损体积缩减，尤其对手机直出HEIC或高信息量JPEG效果明显。
1、将待处理图片统一放入独立文件夹，例如命名为“to_clean”，记下其完整路径（如/Users/YourName/Pictures/to_clean）。
2、打开“终端”应用，输入以下命令切换至该目录：cd /Users/YourName/Pictures/to_clean。
3、执行元数据清除指令：sips -d all *.heic *.jpg *.png（支持通配符批量处理）。
4、运行完毕后，使用ls -lh命令对比前后文件大小，可见体积下降而图像内容完全一致。
四、借助Automator创建无损压缩快速操作
Automator可调用系统级图像处理动作，组合“缩放图像”与“导出为JPEG”步骤，并设定固定高质量参数，形成可重复使用的无损压缩工作流，避免手动重复操作。
1、打开“自动操作”（Automator）应用，新建一个“快速操作”文档。
2、在左侧操作库搜索框中输入“缩放图像”，将其拖入右侧工作区。
3、在“缩放图像”设置中选择“不缩放”，确保尺寸参数保持为100%。
4、继续搜索并添加“导出为JPEG”动作，在其设置中将质量设为100%，格式选JPEG。
5、保存该工作流，命名为“无损JPEG导出”，之后可在任意图片上右键→“快速操作”中调用。
五、在Office for Mac中压缩嵌入图片
当图片作为对象插入Word或PowerPoint文档时，Office for Mac提供内置压缩功能，可在不修改原始图片文件的前提下，对文档内嵌图像执行无损分辨率适配与裁剪区域清理，从而减小整体文档体积。
1、在Word或PowerPoint中双击任一嵌入图片，使其处于可编辑状态。
2、点击顶部菜单栏“格式”选项卡，再点击“压缩图片”按钮。
3、在弹出窗口中，取消勾选“仅对所选图片”，确保作用于全部嵌入图像。
4、在“图片质量”选项中，选择“保留当前分辨率”以避免像素损失。
5、勾选“删除裁剪的图片区域”，系统将移除被裁剪但仍保留在文件中的隐藏像素数据。
6、点击“确定”，文档体积即刻减小，且显示效果无任何变化。
