三国时期一石为120汉斤，约62市斤；因粟、米密度差异，实际重量在37—51市斤间浮动，但法定记账单位始终统一。
三国时期“一石”的斤两需依据汉代度量衡体系推定，因蜀汉与曹魏均承袭东汉官制，未行独立度量衡改革，故其“石”之标准并无实质区别。以下是具体考据与换算步骤：
一、确认三国沿用东汉法定标准
东汉《后汉书·律历志》及《汉书·律历志》明确记载“三十斤为钧，四钧为石”，即一石恒为120汉斤。三国政权皆以“继汉”自居，官方文书、军粮调拨、赋税征收均沿用东汉旧制，无证据显示蜀汉或曹魏曾颁布新度量衡法令。
1、查《三国志·蜀书·后主传》裴松之注引《诸葛亮集》，载建兴六年“调米三万石”，未另立石制；
2、检《三国志·魏书·武帝纪》建安九年令“每户输粟一石”，亦未注明折算变更；
3、考古实证：洛阳曹魏墓出土铜权铭文“一钧重三十斤”，长沙走马楼吴简中“石”字旁注“百二十斤”，印证三足鼎立时期仍共守汉制。
二、换算汉斤至现代市斤的关键参数
汉代一斤实重约258.24克，此数据源自满城汉墓刘胜墓出土铜权实测及居延汉简计量记录校验。据此可推得一石总重为120 × 258.24克 = 30988.8克，即约30.99公斤。
1、将30.99公斤按现行1公斤=2市斤换算，得61.98市斤；
2、取整表述时，学界通例记为约62市斤；
3、注意不可直接套用后世唐宋“一石=100斤”标准，否则将导致误差达60%以上。
三、实物密度对粮食计量的修正影响
虽法定重量为120汉斤，但实际仓储中常依粮食品类比重浮动。《后汉书·仲长统传》载“粟一石重二钧四斤”，即72汉斤，反映容积一石的粟因密度较低而实重不足法定值。此属实务折减，并非制度变更。
1、粟（小米）密度低，一容积石实重约72汉斤，折今约37市斤；
2、大米密度高，长沙马王堆汉墓出土稻米实测一容积石可达100汉斤以上，折今约51市斤；
3、蜀汉军粮多用蜀地粳米，曹魏屯田以粟为主，故同为“一石”，实物重量存在差异，但法定记账单位始终为120汉斤。
四、蜀汉与曹魏是否存在地域性微调
目前所见全部出土简牍、碑刻及传世文献中，未发现蜀汉益州或曹魏司隶地区使用异于东汉标准的“石”单位。成都武侯祠藏《蜀科》残片、洛阳魏明帝陵出土仓廪券均以“石”直连数字，无附加说明，表明其数值内涵完全一致。
1、查《华阳国志·刘后主志》载“置盐铁官，岁入盐八十万石”，与《晋书·食货志》引曹魏旧档“岁收谷七百余万石”计数逻辑相同；
2、比对敦煌汉简与嘉峪关魏晋简中“石”字书写形态、上下文数值区间，无统计学显著偏差；
3、诸葛亮《便宜十六策·治军》言“军粮一石，费钱三百”，与曹操《蠲河北租赋令》“民输一石，官给半升”中的“石”在财政语境中功能完全等价。
