是的，可以从 Windows 官方网站下载 Windows 7 系统到 U 盘：访问微软官方网站下载 Windows 7 ISO 文件。使用 Rufus 工具将下载的 ISO 文件写入 U 盘，并创建可引导 U 盘。将 U 盘插入计算机并启动，按照提示完成 Windows 7 安装。
如何从 Windows 官方网站下载 Windows 7 系统到 U 盘
步骤 1：准备 U 盘
- 选择一个容量大于 4GB 的 U 盘。
- 确保 U 盘是 FAT32 格式。如果 U 盘不是 FAT32 格式，请对其进行格式化。
步骤 2：下载 Windows 7 ISO 文件
- 访问微软官方网站：https://www.microsoft.com/zh-cn/software-download/windows7
- 选择所需版本的 Windows 7。
- 点击“下载 ISO 文件”按钮，下载 Windows 7 ISO 文件。
步骤 3：使用 Rufus 创建可引导 U 盘
- 从 Rufus 网站下载 Rufus 工具：https://rufus.ie/zh/
- 打开 Rufus 工具。
- 在“设备”下拉列表中，选择 U 盘。
- 在“引导选择”下拉列表中，选择“磁盘或 ISO 映像”。
- 点击“选择”按钮，浏览并选择下载的 Windows 7 ISO 文件。
- 在“分区方案”下拉列表中，选择“GPT 分区方案 for UEFI 电脑”。
- 在“目标系统”下拉列表中，选择“BIOS 或 UEFI”。
- 点击“开始”按钮，开始创建可引导 U 盘。
步骤 4：将 U 盘插入计算机并启动
- 将创建好的可引导 U 盘插入需要安装 Windows 7 的计算机。
- 开启计算机并根据需要更改启动顺序，以从 U 盘启动。
- 按照屏幕上的提示完成 Windows 7 的安装。
