可通过第三方工具或命令行获取WinRAR文件MD5值：1. 使用HashTab等工具右键计算；2. 在PowerShell中执行Get-FileHash命令；3. 使用在线服务上传生成，但需注意隐私安全。
如果您需要验证WinRAR压缩文件的完整性或确认文件在传输过程中未被修改，可以通过查看其MD5校验值来实现。以下是几种在WinRAR中查看或生成文件MD5码的方法：
一、使用WinRAR内置功能查看校验值
WinRAR本身不直接显示MD5值，但支持创建和验证恢复记录及恢复卷，同时可通过其“校验”功能间接判断文件完整性。若需获取MD5值，可结合其他工具操作。
1、打开WinRAR程序，找到需要校验的压缩文件并选中。
2、点击上方菜单栏的工具选项，选择测试压缩文件功能。
3、此操作将检测压缩包是否损坏，但不会输出MD5值。如需MD5，应配合专用哈希计算工具使用。
二、通过第三方哈希计算工具获取MD5
许多免费工具可以快速计算任意文件（包括WinRAR压缩包）的MD5值。这些工具通常集成多种哈希算法，确保结果准确可靠。
1、下载并安装知名的哈希校验工具，例如HashTab、MD5 & SHA Checksum Utility等。
2、右键点击目标WinRAR文件（.rar或.zip格式），在弹出菜单中选择Get MD5 Hash或类似选项。
3、工具会自动计算并显示该文件的MD5校验值，复制保存以供核对。
三、使用命令行工具生成MD5值
Windows系统自带PowerShell，无需额外安装软件即可计算文件的MD5哈希值，适合熟悉命令行操作的用户。
1、按下Win + R键，输入powershell并回车，打开PowerShell窗口。
2、输入以下命令并替换文件路径为实际路径：
Get-FileHash -Path "C:\path\to\your\file.rar" -Algorithm MD5
3、执行后系统将返回包含MD5值的结果对象，其中Hash字段即为所需校验码。
四、利用在线文件哈希生成服务
部分网站提供上传文件后自动生成MD5、SHA1等哈希值的服务，适用于临时少量文件校验。
1、搜索并访问可信的在线哈希生成网站，如OnlineHashTools或MD5Calc等。
2、点击上传按钮，选择本地的WinRAR压缩文件进行上传。
3、等待网站处理完成，页面将显示该文件的MD5校验值，请注意避免上传敏感或隐私数据。
