首先通过设置应用启用高对比度模式，进入“辅助功能→视觉→高对比度”并选择预设主题；其次可使用Alt+Shift+Print Screen快捷键快速切换；还可通过控制面板的“轻松使用设置中心”开启；最后支持在设置中自定义高对比度颜色主题。
如果您发现Windows系统的界面颜色难以辨认，或者需要为视力障碍用户提升屏幕可读性，可以启用高对比度模式来增强文字与背景的对比效果。以下是开启该功能的具体步骤。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、通过设置应用开启高对比度
Windows 设置提供了直观的选项来启用高对比度主题，适合大多数用户快速操作。
1、按下 Win + I 组合键打开“设置”应用。
2、点击进入 辅助功能 菜单。
3、在左侧边栏中选择 视觉 选项。
4、向下滚动找到“高对比度”开关，并将其切换为开启状态。
5、从下方的下拉菜单中选择一个预设的高对比度主题，例如“高对比度 #1”。
6、点击 应用 按钮使更改生效。
二、使用快捷键快速切换高对比度
Windows 支持通过快捷键快速启用或关闭高对比度模式，适用于需要频繁切换显示模式的场景。
1、同时按下 左 Alt + 左 Shift + Print Screen 三秒以上。
2、系统会弹出提示框询问是否启用高对比度模式。
3、点击“是”即可立即开启，若再次使用相同组合键可关闭该模式。
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三、通过控制面板配置高对比度
对于习惯使用传统控制面板的用户，也可以在此处完成高对比度设置。
1、按下 Win + R 打开运行窗口，输入 control 并回车。
2、在控制面板中将查看方式设为“大图标”或“小图标”。
3、找到并点击 轻松使用设置中心。
4、选择 使计算机更易于查看 选项。
5、向下滚动到“高对比度”部分，勾选“打开高对比度”复选框。
6、点击 确定 保存设置并返回桌面。
四、自定义高对比度主题颜色
用户可根据个人偏好调整高对比度主题中的文字、背景和其他元素的颜色。
1、进入“设置” > “辅助功能” > “视觉” > “高对比度”。
2、在主题选择下方点击 自定义 按钮。
3、分别设置窗口、文字、背景、选定项目等元素的颜色。
4、每项颜色均可通过调色板进行选取，确认后点击 保存。
