Windows 10启动卡在“自动修复”界面时，可依次尝试：一、强制断电三次触发高级启动选项执行启动修复；二、用安装介质引导后选择启动修复；三、通过命令提示符重建BCD；四、运行SFC与DISM修复系统文件。
如果Windows 10系统在启动过程中卡在“自动修复”界面，反复尝试失败且无法进入桌面，则可能是启动配置数据（BCD）损坏、系统文件丢失或磁盘错误导致。以下是进入高级启动选项并执行启动修复的具体操作路径与替代方案：
一、通过强制断电触发高级启动选项
该方法利用Windows 10的崩溃恢复机制，在系统连续两次异常关机后自动进入恢复环境，从而绕过卡死的自动修复循环。
1、按住电源键约10秒强制关机，等待风扇与硬盘完全停止运转。
2、再次按下电源键开机，待Windows徽标出现后立即长按电源键关机。
3、重复步骤2共三次，第四次开机时系统将自动加载“选择一个选项”界面。
4、点击疑难解答 → 高级选项 → 启动修复，等待系统自动扫描并尝试修复启动问题。
二、使用安装介质启动并调用启动修复
当无法通过强制断电进入恢复环境时，需借助Windows 10安装U盘或光盘引导至WinRE环境，手动调用启动修复功能。
1、将已制作好的Windows 10安装介质插入电脑，重启并从该设备启动（需在BIOS/UEFI中设置U盘为第一启动项）。
2、在安装界面左下角点击“修复计算机”链接（非“现在安装”）。
3、选择键盘布局后，进入“选择一个选项”界面，依次点击疑难解答 → 高级选项 → 启动修复。
4、系统将检测当前操作系统分区并开始修复，此过程不可中断且可能持续15–30分钟。
三、在命令提示符中重建BCD存储
若启动修复多次失败，大概率是BCD文件损坏或缺失，需通过命令行工具手动重建启动配置数据，确保系统能正确识别Windows安装位置。
1、使用安装介质启动，进入“选择一个选项”界面后，点击疑难解答 → 高级选项 → 命令提示符。
2、依次执行以下命令（每条命令后按回车，等待提示符返回）：
diskpart
list volume
exit
3、根据上一步列出的卷信息，确认Windows所在分区（通常为C:，但恢复环境中可能映射为D:或E:），记下其盘符。
4、执行以下三条关键命令（假设Windows安装在D:）：
bcdboot D:\Windows /s S: /f UEFI
bootrec /rebuildbcd
bootrec /fixboot
5、若提示“操作成功完成”，输入exit退出命令提示符，重启电脑。
四、运行SFC与DISM修复系统映像
系统文件损坏可能导致启动修复无法识别有效Windows安装，需在恢复环境中挂载系统分区并扫描修复核心组件。
1、通过安装介质进入命令提示符（同第三步第1小步）。
2、输入c:并按回车，切换到系统盘（若C:不是系统盘，请先用diskpart list volume确认真实系统盘符）。
3、执行：sfc /scannow /offbootdir=C:\ /offwindir=C:\Windows（将C:\替换为实际系统盘符）。
4、等待SFC扫描结束，如报告存在损坏且未自动修复，再执行：
DISM /Image:C:\ /Cleanup-Image /RestoreHealth /Source:wim:X:\Sources\Install.wim:1 /LimitAccess
（X为安装介质所在盘符，数字1代表WIM中的第一个映像索引）。
5、全部完成后输入exit，重启并再次尝试启动修复。
