华硕电脑CPU温度异常升高时，应先清理内部灰尘并检查风扇状态，再重新涂抹导热硅脂以提升热传导效率，同时优化系统负载、调整BIOS风扇设置，并改善使用环境或升级散热设备以确保良好散热。
如果您发现华硕电脑在正常使用时CPU温度异常升高，这可能导致系统降频、运行卡顿甚至自动关机以保护硬件。高温通常源于散热效率下降或系统负载过重。以下是针对此问题的多种维护与解决步骤：
一、清理内部灰尘并检查风扇状态
灰尘积聚是导致散热不良的主要原因，它会堵塞散热鳍片和风扇，阻碍空气流通，从而显著降低散热效率。
1、关闭电脑并拔掉电源线，对于笔记本还需取出电池（若可拆卸）。
2、使用螺丝刀打开机箱后盖或笔记本底部面板，暴露内部组件。
3、使用压缩空气罐或软毛刷仔细清理CPU散热器、风扇叶片及周围区域的灰尘，注意风扇叶片需用手轻轻固定以免高速旋转损伤轴承。
4、检查风扇是否运转顺畅，有无异响或卡顿现象，如有异常建议更换新的散热风扇。
二、重新涂抹导热硅脂
导热硅脂位于CPU与散热器之间，随时间推移会干涸失效，导致热传导效率大幅下降，重新涂抹可恢复良好接触。
1、拆下CPU散热器，用无绒布和专用清洁剂或高浓度酒精彻底清除旧的硅脂残留物。
2、取适量新导热硅脂，推荐用量为豌豆大小，置于CPU中央。
3、重新安装散热器，确保其与CPU表面完全贴合，并按对角顺序均匀拧紧固定螺丝。
4、开机进入BIOS或使用监控软件观察待机温度，确认改善效果。
三、优化系统负载与后台进程
过高的CPU使用率会直接导致温度上升，通过管理运行中的程序可以有效减轻处理器负担。
1、按下Ctrl+Shift+Esc组合键打开任务管理器。
2、在“进程”选项卡中，按“CPU”列排序，识别占用资源较高的非必要程序。
3、选中高占用率的无关进程，点击“结束任务”以释放CPU资源。
4、考虑禁用开机自启动的不必要应用，减少系统启动后的负载压力。
四、调整风扇转速与BIOS设置
通过修改风扇控制策略，可提升主动散热能力；同时错误的BIOS配置也可能引发异常高温。
1、重启电脑，按Del或F2键进入BIOS界面。
2、在“Q-Fan Control”或类似选项中，将风扇模式设置为“Performance”或手动调节曲线以提高转速。
3、若近期进行过超频或BIOS更新后出现高温，选择“Load Optimized Defaults”恢复默认设置。
4、保存设置并退出，观察风扇噪音与温度变化是否符合预期。
五、升级散热设备或改善使用环境
原装散热器可能无法满足高性能CPU的散热需求，或使用环境通风不良加剧了热量积聚。
1、为笔记本配备带有风扇的散热支架，将机身抬高以增强底部进风。
2、台式机用户可考虑更换为更大尺寸的塔式风冷散热器或一体式水冷系统。
3、确保电脑放置在开阔、通风良好的位置，避免阳光直射或靠近热源。
4、定期检查机箱风道设计，保证前进后出的合理气流方向，必要时增加机箱风扇。
