答案：可通过迭代器、范围for循环或std::for_each修改map的value。使用非const迭代器或引用可安全更新value，但不可修改key；范围for需用auto&避免副本；std::for_each配合非const引用lambda也可实现。
在C++中，map 是一个关联容器，用于存储键值对（key-value pairs），其中每个键唯一。遍历并修改 map 中的 value 值是一个常见需求。下面介绍几种常用方法。
使用迭代器遍历并修改 value
通过普通迭代器可以访问 map 的元素。由于 map 的 value_type 是 std::pair
要修改 value，需使用可写引用，因此应使用非 const 迭代器，并对 second 成员（即 value）进行操作。
#include
输出结果：
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Alice: 85
Bob: 80
Charlie: 95
使用范围 for 循环（C++11 及以上）
C++11 支持基于范围的 for 循环，更简洁。注意必须使用引用（&），否则修改的是副本，不会影响原 map。
for (auto& pair : scores) {
pair.second *= 2; // 每个 value 翻倍
}
这里 auto& 表示对每一对键值的引用。如果写成 auto 或 const auto&，都无法修改 value。
使用 std::for_each（函数式风格）
也可以用 std::for_each 配合 lambda 表达式来实现修改。
#includestd::for_each(scores.begin(), scores.end(), [](std::pair & p) { p.second += 10; });
lambda 参数必须是引用类型，且不能是 const，否则无法修改。
注意事项
- map 的 key 是 const 类型，所以不能通过迭代器修改 key，例如 it->first = "new_key" 会导致编译错误。
- 循环中若需要插入或删除元素，应避免使用范围 for 循环，而使用传统迭代器，并注意迭代器失效问题。
- 如果只是读取 value，推荐使用 const auto& 提升效率和安全性。
