可通过菜单栏、系统信息或终端命令检查Mac电池健康状况。先按Option键点击电池图标查看状态；再通过系统信息应用获取循环计数与容量数据；最后可用终端命令快速提取核心参数，判断是否需更换电池。
如果您发现Mac笔记本电脑的续航时间不如从前，或者在使用过程中出现意外关机的情况，这可能与电池健康状况有关。通过检查电池状态，您可以了解其当前的工作性能和大致电量保持能力。
本文运行环境：MacBook Air M2，macOS Sonoma
一、通过菜单栏查看电池状态
此方法可以快速查看电池的即时状态，无需打开任何应用程序，适合日常快速检查。
1、按住 Option 键不放。
2、点击屏幕右上角菜单栏中的电池图标。
3、在弹出的信息中查看电池状态，常见状态包括“正常”、“建议更换电池”或“更换电池”。
二、使用系统信息应用查看详细信息
系统信息应用提供了关于硬件的全面数据，包括电池的循环计数、设计容量和当前最大容量等关键指标。
1、按住 Option 键，同时点击屏幕左上角的苹果菜单 。
2、从下拉菜单中选择“系统信息”。
3、在左侧边栏的“硬件”部分下，点击“电源”。
4、在右侧“电池信息”区域查看“循环计数”、“完全充电容量”和“状态”等详细信息。
三、通过终端命令获取电池数据
对于习惯使用命令行的用户，可以通过终端快速获取电池的核心参数，此方法效率高且信息集中。
1、打开“启动台”，搜索并打开“终端”应用。
2、输入以下命令后按回车键执行：system_profiler SPPowerDataType | grep -i "cycle count\|charge remaining\|condition"
3、查看返回结果中的循环计数、剩余电量百分比以及电池状况描述。
