首先通过系统设置或终端命令启用SSH服务，再配置防火墙允许SSH连接，即可实现Mac的远程安全访问与文件传输。
如果您需要远程访问Mac电脑或进行文件传输，启用SSH服务是一个高效且安全的选择。通过SSH，您可以使用命令行远程控制Mac并执行各种操作。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、通过系统设置启用SSH服务
macOS内置了SSH服务器功能，可以通过系统偏好设置直接开启，无需安装额外软件。此方法适用于大多数用户，操作简单且稳定。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统设置”。
2、在左侧边栏中找到并点击“通用”，然后向下滚动并点击“共享”。
3、在共享界面中，勾选远程登录选项。
4、在右侧确认显示“已允许访问：所有用户”或根据需要选择指定用户。
二、通过终端命令启用SSH服务
对于熟悉命令行的用户，可以直接使用终端命令来开启SSH服务，这种方式更快速且适合自动化脚本调用。
1、打开“应用程序”中的“实用工具”，然后启动“终端”。
2、输入以下命令以启用SSH服务：sudo systemsetup -setremotelogin on。
3、输入管理员密码后按回车，系统将立即开启SSH服务。
4、可通过命令 sudo systemsetup -getremotelogin 验证当前状态是否为“On”。
三、配置防火墙以允许SSH连接
即使SSH服务已开启，系统防火墙仍可能阻止外部连接。需确保防火墙设置允许SSH通信，以保障远程连接正常建立。
1、进入“系统设置” > “网络” > “防火墙”。
2、如果防火墙处于开启状态，点击“防火墙选项”。
3、点击“+”号按钮，在弹出窗口中选择“ssh”服务或手动添加端口22。
4、确认添加后关闭窗口，防火墙将不再拦截SSH连接请求。
