微软账户可通过绑定邮箱或手机号在线重置密码；2. 有密码重置盘可直接用U盘重设；3. PE启动盘能清除本地账户密码；4. 命令提示符替换法可技术性重置；5. 安全模式或可启用默认管理员账户；6. 最后可联系官方技术支持。
电脑密码忘了不用慌，不一定非得重装系统。根据你的账户类型和准备工作，有几种方法可以尝试找回或重置访问权限，尽量保住原有数据。
微软账户在线找回
如果你的Windows是用邮箱注册的微软账户登录，这是最推荐、最安全的方法。
在登录界面连续输错密码几次，会弹出“我忘记了密码”选项。点击它，按照提示通过你绑定的手机号或备用邮箱接收验证码，验证身份后就能直接设置一个新密码。这个新密码会同步到你的电脑上，重启后就能用它登录了。关键点在于你必须记得关联的邮箱或手机号，并且能正常接收信息。
利用已创建的密码重置盘
如果你当初有先见之明，用控制面板里的“创建密码重置盘”功能做过U盘，那问题就简单了。
把这张U盘插进电脑，在登录界面输错密码后，会出现“重置密码”的按钮。跟着向导走，插入U盘，就能绕过旧密码，直接设定一个新密码。整个过程不会影响硬盘上的任何文件。这方法虽然高效，但前提是你得提前准备过这张盘，属于“未雨绸缪”型解决方案。
通过PE启动盘清除
对于本地账户且没有重置盘的情况，制作一个PE（预安装环境）启动U盘是常用手段。
你需要在另一台能上网的电脑上，下载像微PE工具箱这样的软件，把它写入一个空白U盘，做成可启动设备。然后把这个U盘插进锁住的电脑，开机时按F12或Esc等键（不同品牌按键不同）选择从U盘启动。进入PE系统后，里面通常自带“Windows密码修改”这类工具，运行后选择你的用户名，可以直接清空密码或设个新密码。操作完重启并拔掉U盘，就能直接进入系统了。此方法成功率高，但需要额外准备一个U盘。
命令提示符替换法（技术向）
这个方法利用了系统的一个小漏洞，适合有一定动手能力的用户，能在不丢失数据的情况下重置密码。
在登录界面，按住Shift键并点击电源图标选择重启。电脑会进入蓝色的恢复环境，选择“疑难解答” > “高级选项” > “命令提示符”。在CMD里依次输入两条命令：
move c:\windows\system32\utilman.exe c:\copy c:\windows\system32\cmd.exe c:\windows\system32\utilman.exe
重启后，在登录界面点击右下角的“辅助功能”图标，弹出的不再是设置窗口，而是一个拥有最高权限的命令提示符。在这里输入 net user 用户名 新密码 （把“用户名”换成你自己的），就能直接改掉密码。登录后，建议再用同样的方法把utilman.exe文件换回来，以保证系统安全。
尝试安全模式管理员账户
老版本的Windows有时会默认开启一个隐藏的Administrator账户，且可能没有设置密码。
开机时反复按F8键（部分Win10/Win11机型可能无效），尝试进入“带命令提示符的安全模式”。如果能看到Administrator账户，试着不输入密码直接回车登录。进去后打开“计算机管理” > “本地用户和组” > “用户”，找到你原来的账户，右键选择“设置密码”，就可以给它设个新密码了。不过这个内置账户在很多新系统上默认是关闭的，所以不一定能成功。
联系官方技术支持
如果以上方法都行不通，或者你担心自己操作会出错，最稳妥的办法就是寻求专业帮助。
联系电脑品牌的官方客服，比如戴尔、联想、惠普都有专门的技术支持团队。他们可能有更高级的诊断工具，或者能指导你完成一些复杂的恢复步骤。特别是对于企业电脑或启用了BitLocker加密的设备，自行操作风险很高，交给专业人士处理是最安全的选择。基本上就这些路子，选哪个取决于你的具体情况。
