首先检查电源模式是否设为高性能，确认无热节流、BIOS更新、第三方软件限制，并用专业软件复测跑分以排除性能异常。
如果您在进行CPU性能测试时，发现跑分结果远低于官方公布的参考值或同型号用户的普遍成绩，则可能是由于硬件性能未能完全释放。以下是排查和解决此问题的多种方案：
一、检查并调整电源管理模式
操作系统中的电源计划会直接影响CPU的性能状态，节能模式会主动限制CPU的频率和电压以降低功耗。
1、点击Windows系统右下角的时间和日期区域，进入“所有设置”。
2、选择“系统”下的“电源和电池”选项。
3、在“电源模式”中，将当前计划从“节能”或“建议”更改为最佳性能。
4、为确保设置生效，可进一步点击“电源和睡眠”设置中的“其他电源设置”，将“首选计划”明确设置为“高性能”或“卓越性能”（如果可用）。
二、排查因高温导致的性能降频
CPU在运行高负载任务时会产生大量热量，如果散热系统效率不足，温度达到临界点后，处理器会自动降频以防止损坏，从而导致跑分严重偏低。
1、下载并安装HWiNFO64等硬件监控软件，并在后台运行以记录传感器数据。
2、开始进行CPU跑分测试，同时观察HWiNFO64中显示的CPU核心温度和工作频率。
3、如果发现温度在短时间内飙升至90°C以上，且频率从正常睿频水平（如4.0GHz以上）骤降至2.0GHz以下，则确认存在热节流（Thermal Throttling）现象。
4、针对此问题，应清理设备内部积灰，检查风扇是否正常运转，并考虑更换高效能散热器或笔记本散热底座。
三、更新主板BIOS及芯片组驱动
过时的BIOS固件可能包含对CPU功耗管理、频率调度的错误配置，导致性能无法完全发挥，新版本通常会修复此类兼容性问题。
1、访问您的电脑或主板制造商官方网站，根据具体型号查找最新的BIOS版本。
2、仔细阅读更新说明，确认新版BIOS修复了与CPU性能或电源管理相关的问题。
3、按照官网提供的指南下载更新文件，并使用推荐的方法（如UEFI BIOS FlashBack或DOS工具）进行刷新。
4、BIOS更新完成后，进入设置界面恢复默认配置，然后重新进行跑分测试。
四、验证并关闭第三方性能限制软件
某些系统优化或安全软件内置了节能功能，可能会在后台强制将CPU锁定在低性能状态，干扰正常的性能测试。
1、检查系统托盘区域是否有鲁大师、腾讯电脑管家等软件的图标。
2、右键点击这些图标，进入其“电源管理”或“性能优化”模块。
3、确认未启用“节能模式”、“省电方案”或类似功能，如有则立即关闭。
4、为彻底排除干扰，可在跑分前通过任务管理器结束这些软件的所有相关进程。
五、使用专业基准测试软件进行复核
不同跑分软件的测试算法和权重不同，部分软件可能存在评分标准不统一或版本间差异，导致结果不具备可比性。
1、卸载当前使用的跑分工具，避免旧版配置文件造成影响。
2、从官方网站下载Cinebench R23、Geekbench 6或CPU-Z等被广泛认可的专业测试软件。
3、在相同的系统环境下，使用这些软件对CPU进行多轮测试，并记录平均分值。
4、将实测分数与网络上同型号CPU的公开成绩进行对比，以判断是否存在真实的性能差距。
