可通过系统设置、Shift+重启、连续强制关机、安装介质启动或命令行五种方法进入Windows 10高级启动选项进行故障排查与修复。
如果您需要对Windows 10系统进行故障排查或修复，但常规操作无法解决问题，则可能需要进入高级启动选项来访问内置的诊断工具。以下是进入该菜单的多种方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版。
一、通过系统设置进入
此方法适用于能够正常登录Windows 10桌面的用户，通过系统内的恢复功能直接重启进入高级选项。
1、点击屏幕左下角的“开始”按钮，打开“设置”应用。
2、在设置窗口中，选择“更新和安全”。
3、切换到左侧的“恢复”选项卡。
4、在右侧的“高级启动”区域，点击“立即重新启动”按钮。
5、电脑重启后会进入“选择一个选项”界面，此时可以继续下一步操作。
二、使用Shift键配合重启
此方法利用了Windows 10的快速启动机制，通过组合键强制系统进入恢复环境，无需完全关机再开机。
1、在Windows 10的登录界面或锁屏界面，找到电源图标。
2、按住键盘上的Shift键不放，同时用鼠标点击电源图标下方的“重启”选项。
3、保持Shift键按下，直到设备重启并显示蓝色的“选择选项”屏幕。
4、松开Shift键，此时已成功进入恢复环境的主菜单。
三、连续强制关机触发恢复模式
当系统因故障无法正常启动时，可以通过模拟启动失败来激活自动恢复流程，从而绕过正常的开机过程。
1、按下电源键启动电脑，当看到Windows徽标或转圈动画时，长按电源键强制关机。
2、重复上述开机和强制关机的操作至少三次。
3、第四次开机时，系统会检测到连续启动失败，自动中断正常启动流程。
4、设备将自动加载Windows恢复环境（WinRE），并进入“自动修复”界面，可从中选择高级选项。
四、使用Windows安装介质启动
此方法独立于当前硬盘上的操作系统，适用于系统文件严重损坏或无法从内部存储启动的情况。
1、准备一个包含Windows 10镜像的可启动U盘或DVD。
2、将安装介质插入目标电脑，重启设备并在开机自检（POST）时注意提示信息。
3、根据屏幕提示，按下特定功能键（如F12、Esc等）进入临时启动菜单（Boot Menu）。
4、在启动菜单中，选择从USB驱动器或光驱启动。
5、待安装程序加载完毕，出现语言选择界面时，不要点击“现在安装”，而是点击左下角的“修复计算机”。
五、通过高级启动命令
此方法利用命令行指令直接调用关机和重启接口，并指定启动参数，以达到进入恢复环境的目的。
1、在Windows 10桌面，右键点击“开始”按钮，选择“命令提示符（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、在打开的管理员命令行窗口中，输入以下命令并按回车执行：
shutdown /r /o /f /t 00
3、系统将立即保存所有数据并开始重启流程。
4、重启后，电脑会跳过正常启动序列，直接进入“选择一个选项”的恢复环境主界面。
