Windows 11设备自上次启动以来的运行时长可通过四种原生方法获取：一、任务管理器性能页CPU项下查看“正常运行时间”；二、PowerShell执行(Get-Date)-(Get-CimInstance Win32_OperatingSystem).LastBootUpTime；三、命令提示符运行systeminfo | find "系统启动时间"；四、事件查看器筛选事件ID 6005确认开机完成时刻。
如果您想确认当前 Windows 11 设备自上次启动以来已持续运行了多久，系统提供了多种原生方式获取这一精确时长。以下是几种可靠且无需第三方工具的查询方法：
本文运行环境：Surface Laptop 5，Windows 11 24H2。
一、通过任务管理器查看正常运行时间
任务管理器内置的性能面板直接显示系统自开机起连续运行的总时长，该数值以天、小时、分钟、秒格式实时更新，无需计算，结果直观可信。
1、右键点击任务栏空白处，从弹出菜单中选择“任务管理器”。
2、在任务管理器窗口顶部切换至“性能”选项卡。
3、在左侧列表中点击“CPU”。
4、滚动至右侧底部区域，找到标有正常运行时间的字段，其值形如“2天 8小时 15分钟 32秒”。
二、使用PowerShell命令获取精确运行时长
PowerShell调用系统底层WMI接口，可直接计算当前时间与上次启动时间的差值，输出结果为自然语言格式，单位拆分清晰，避免手动换算误差。
1、按下Win + X键，在弹出菜单中选择“Windows Terminal（管理员）”或“PowerShell（管理员）”。
2、在终端窗口中粘贴并执行以下命令：
(Get-Date) - (Get-CimInstance Win32_OperatingSystem).LastBootUpTime
3、回车后立即显示类似1天 3小时 47分钟 19秒的完整运行时长。
三、通过命令提示符查询系统启动时间
systeminfo命令从系统信息数据库中提取原始启动时间戳，结合当前系统时间即可人工推算运行时长，适用于需验证具体开机时刻的场景。
1、按下Win + R键打开“运行”对话框。
2、输入cmd并按回车，启动命令提示符。
3、输入以下命令并回车：
systeminfo | find "系统启动时间"
4、输出结果中将明确显示系统启动时间: 2025/12/04, 18:46:11，该时间点即为本次连续运行的起始时刻。
四、利用事件查看器追溯开机事件ID
事件查看器记录内核级日志，通过筛选事件ID 6005（服务启动，标志开机完成），可交叉验证任务管理器所显示的运行起始点是否准确。
1、按下Win + R键，输入eventvwr.msc并回车，打开事件查看器。
2、在左侧导航栏依次展开“Windows 日志” → “系统”。
3、在右侧操作面板点击“筛选当前日志”。
4、在“事件ID”输入框中填入6005，点击确定。
5、列表中最新一条6005事件的“日期和时间”即为本次开机完成的确切时刻。
