Mac磁盘空间骤减时,可通过五种方法定位大文件:一、系统储存管理器可视化分类;二、访达高级搜索按尺寸筛选;三、访达列表视图按大小排序;四、终端du命令递归扫描;五、DaisyDisk等第三方工具图形化分析。

如果您发现Mac磁盘空间迅速减少,但无法直观判断哪些文件或文件夹是主要占用者,则可能是大量未被识别的大文件或大文件夹长期驻留。以下是定位这些高空间占用项的具体操作路径:
一、使用系统自带储存空间管理器可视化识别大文件类别
该工具由macOS原生集成,自动归类并按空间占用量排序展示应用程序、文稿、影片、iOS文件、废纸篓等主要存储区域,无需手动遍历路径,适合快速掌握空间分布概貌。
1、点击屏幕左上角苹果菜单,选择关于本机。
2、在弹出窗口中点按储存空间,等待进度条加载完成。
3、点击管理按钮,进入分类管理界面。
4、在左侧边栏依次查看应用程序、文稿、影片、iOS文件、废纸篓等类别。
5、在每个类别中,系统按大小降序排列项目;将鼠标悬停在文件或文件夹名称上方,出现删除按钮(废纸篓图标)时点击即可移除。
二、通过访达高级搜索精准定位单个大文件
访达支持多条件组合筛选,可设定最小文件尺寸阈值、文件种类及修改时间范围,有效捕获分散在不同路径下的独立大文件,避免遗漏。
1、打开访达,在任意窗口顶部搜索框右侧点击+ 按钮添加搜索条件。
2、点击第一个下拉菜单,选择文件大小;第二个菜单选大于;第三个输入框填入数值如500 MB;第四个菜单选择单位为MB。
3、若需排除系统关键区域,可再点+ 按钮,添加条件不在路径,输入/System、/Library 或 /usr等受保护目录。
4、搜索结果生成后,按Command + Click多选非必要文件,按下Command + Delete移入废纸篓。
三、启用访达列表视图并按大小排序筛查大文件夹
此方法适用于需逐层下钻确认“其他”空间中不明占用来源的用户,尤其能揭示嵌套较深、未被系统归类的大体积文件夹真实容量。
1、打开访达,点击菜单栏前往 → 电脑,双击启动盘(通常为Macintosh HD)。
2、点击菜单栏显示 → 以列表显示,确保视图结构清晰可排序。
3、按下快捷键Command + Shift + .显示所有隐藏文件与文件夹。
4、点击窗口顶部标题栏中的大小列,使箭头朝下,实现从大到小排序。
5、点击菜单栏显示 → 显示选项,勾选计算所有大小,等待系统统计子文件夹总容量。
6、重点关注用户主目录、下载、文稿、影片、资源库等路径下的顶层文件夹,右键选择显示简介验证实际体积。
四、运行终端命令递归扫描并排序大文件夹
终端中的du命令可深度遍历指定路径,以人可读格式输出各子目录占用空间,并支持跳过系统敏感路径,适合技术熟练用户获取精确层级分布。
1、打开终端(可在聚焦搜索中输入“终端”快速启动)。
2、输入命令:du -h -d 1 ~ | sort -hr | head -n 20,回车执行;该命令统计当前用户主目录下一级子目录大小并取前20名。
3、如需扫描整个启动盘,将~替换为/Volumes/Macintosh\ HD(注意空格转义)。
4、如需跳过资源库目录,追加参数:-I Library,完整命令示例:du -h -d 1 ~ -I Library | sort -hr | head -n 20。
5、在输出结果中识别出体积异常大的文件夹路径,随后在访达中前往 → 前往文件夹,粘贴路径直达目标位置。
五、借助第三方图形化分析工具定位空间黑洞
此类工具以环形图、树状图等形式直观呈现磁盘空间占用比例,支持点击穿透至具体文件夹,对“其他”类空间中难以归因的占用具有强解析能力。
1、下载并安装DaisyDisk(官网提供试用版)或GrandPerspective(免费开源)。
2、启动应用,选择Macintosh HD作为扫描目标磁盘。
3、点击扫描按钮,等待完成(首次扫描可能耗时数分钟)。
4、在生成的可视化图谱中,面积最大的色块即对应最大占用文件夹;点击该色块可下钻至内部结构。
5、右键目标文件夹,选择在访达中显示,直接跳转至其所在路径进行人工核查与清理。










