“系统资源不足”提示通常源于虚拟内存配置不当，可通过三种方法手动设置：一、通过系统属性界面取消自动管理并自定义C盘页面文件大小；二、用systempropertiesadvanced命令快速进入设置；三、将页面文件迁移至非系统盘以缓解C盘压力。
如果您在运行大型程序或多个应用程序时收到“系统资源不足”提示，这通常与虚拟内存配置不当有关。以下是针对Windows 10和Windows 11系统的虚拟内存手动设置方法：
一、通过系统属性界面手动配置虚拟内存
该方法直接调用Windows高级系统设置路径，解除自动管理限制，允许用户精确设定页面文件的初始大小与最大值，适用于所有标准安装版本。
1、右键点击桌面上的“此电脑”图标，选择“属性”。
2、在打开的“系统”窗口中，点击左侧边栏的“高级系统设置”。
3、在弹出的“系统属性”对话框中，切换到“高级”选项卡，点击“性能”区域右侧的“设置”按钮。
4、在“性能选项”窗口中，再次切换到“高级”选项卡，点击“虚拟内存”区域下方的“更改”按钮。
5、取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”复选框。
6、在驱动器列表中选中系统盘（通常为C:），然后勾选“自定义大小”。
7、在“初始大小(MB)”栏输入物理内存容量(MB)的1倍数值，例如16GB内存对应16384；在“最大值(MB)”栏输入物理内存容量(MB)的1.5至2倍数值，如24576或32768。
8、点击“设置”按钮保存该驱动器的页面文件配置。
9、依次点击“确定”关闭各窗口，系统将提示需要重启才能生效，请保存当前工作后重启计算机。
二、使用运行命令快速进入虚拟内存设置界面
该方式绕过图形化导航层级，通过内置命令直接调起系统属性高级选项卡，适合快捷操作或桌面右键功能被策略禁用的环境。
1、按下Win + R组合键，打开“运行”对话框。
2、输入systempropertiesadvanced并按回车键。
3、系统将直接打开“系统属性”窗口，且默认定位在“高级”选项卡。
4、点击“性能”区域的“设置”按钮。
5、在“性能选项”窗口中，切换到“高级”选项卡，点击“虚拟内存”区域的“更改”按钮。
6、后续操作与方法一第5至9步完全一致：取消自动管理、选择驱动器、勾选“自定义大小”、填入推荐数值、点击“设置”、逐级确认并重启。
三、将页面文件迁移至非系统盘以缓解C盘压力
当系统盘为小容量SSD（如128GB或256GB）且长期磁盘使用率高于80%时，将页面文件移出可显著降低主盘I/O压力，缓解卡顿并延长SSD寿命。
1、按方法一或方法二路径进入“虚拟内存”设置界面，并确保已取消“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。
2、在驱动器列表中选中C盘，选择“无分页文件”，点击“设置”按钮，弹出确认窗口时点击“是”。
3、在驱动器列表中选中D盘（或其他有足够空间的非系统盘），勾选“自定义大小”。
4、在“初始大小(MB)”栏输入物理内存容量的1倍数值，在“最大值(MB)”栏输入1.5至2倍数值。
5、点击“设置”按钮，再依次点击“确定”关闭所有窗口，重启计算机使更改生效。
