可使用五种方法提取姓氏和名字：一、LEFT(A1,1)取首字为姓；二、MID(A1,2,LEN(A1)-1)取后续字符为名；三、Power Query按位置提取；四、分列功能设固定宽度；五、TEXTBEFORE/TEXTAFTER按分隔符拆分。
如果您在Excel中处理包含全名的单元格，需要将姓氏和名字分别提取到不同列中，则可能是由于姓名格式不统一或未预先分隔。以下是实现该目标的多种操作方法：
一、使用LEFT和FIND函数组合提取姓氏
该方法适用于中文姓名（通常为2–4个汉字），假设姓氏为第一个汉字，利用FIND函数无法直接定位中文字符位置，因此改用固定长度逻辑结合LENB与LEFTB处理双字节字符。实际应用中更推荐以“左起第1个字符”为姓氏的简化策略。
1、在目标单元格输入公式：=LEFT(A1,1)，其中A1为含全名的原始单元格。
2、按回车确认，得到第一个汉字即为姓氏。
3、选中该单元格，拖拽填充柄向下复制公式至对应行数。
二、使用MID和LEN函数提取名字部分
该方法基于“姓名总长度减去姓氏长度”的思路，适用于已知姓氏固定占1个汉字的情形，通过计算剩余字符数截取名字。
1、在目标单元格输入公式：=MID(A1,2,LEN(A1)-1)，A1为原始姓名所在单元格。
2、按回车确认，返回从第2个字符开始、长度为总字数减1的字符串。
3、将公式向下填充，完成整列名字提取。
三、使用Power Query按字符数拆分
Power Query支持对文本进行精确的位置截取，无需依赖函数嵌套，适合批量处理且可保留原始数据结构。
1、选中姓名所在列的数据区域，点击【数据】选项卡 → 【从表格/区域】，勾选“表包含标题”，点击确定。
2、在Power Query编辑器中，右键点击姓名列 → 【转换】→ 【提取字符】→ 【最左端】→ 输入“1”，生成新列作为“姓”。
3、再次右键该列 → 【转换】→ 【提取字符】→ 【从第2个字符开始】→ 输入长度值（如“99”确保覆盖所有可能名字长度）。
四、使用分列功能按固定宽度拆分
当所有姓名均为“姓+名”两段且无空格分隔时，可通过设定固定宽度人为划分位置，适用于格式高度一致的名单。
1、选中姓名列 → 点击【数据】选项卡 → 【分列】→ 选择【固定宽度】→ 点击下一步。
2、在预览窗口中，于姓氏末尾处单击添加分隔线（例如：张三 → 在“张”后点击一次）。
3、点击下一步 → 设置每列数据格式为“文本” → 完成，系统自动将姓名拆分为两列。
五、使用TEXTBEFORE与TEXTAFTER函数（Excel 365 / 2021）
该方法依赖于姓名中存在明确分隔符（如空格、顿号、逗号），若原始数据已用空格分隔“姓 名”，则可直接按分隔符切分。
1、在目标单元格输入公式：=TEXTBEFORE(A1," ")，提取空格前内容作为姓氏。
2、在相邻单元格输入公式：=TEXTAFTER(A1," ")，提取空格后内容作为名字。
3、同步向下填充两列公式，完成结构化拆分。
