先完成Windows 10激活，再依次禁用Windows Update、UsoSvc与BITS服务，专业版需配置组策略，家庭版须写入注册表NoAutoUpdate=1。
如果您已完成Windows 10系统安装并准备进行激活与自动更新关闭操作，则激活状态可能影响部分更新控制策略的生效稳定性。以下是按推荐执行顺序展开的具体操作步骤：
一、先完成Windows 10激活
激活是系统功能完整性校验的基础环节，未激活状态下部分组策略项、服务依赖关系及UI权限控制可能受限或不可用，导致后续禁用更新的操作无法持久生效。尤其在使用KMS或数字许可证激活时，系统需完成在线验证与本地授权绑定。
1、按下Win + I组合键打开“设置”应用。
2、点击“更新和安全”，再选择左侧“激活”选项卡。
3、若显示“Windows未激活”，点击“转到‘设置’以激活Windows”，根据提示输入产品密钥或连接Microsoft账户完成数字许可证绑定。
4、等待状态变为已激活（使用数字许可证）或已激活（使用组织的KMS服务器）后，再进行下一步。
二、立即禁用Windows Update服务
激活完成后系统会短暂触发一次更新检查，此时立即禁用核心服务可防止后台拉取更新包或写入临时策略缓存，避免服务重启后覆盖手动配置。
1、按下Win + R组合键，输入services.msc并回车，进入服务管理器。
2、在服务列表中找到Windows Update，右键选择“属性”。
3、点击“停止”按钮终止当前运行的服务。
4、将“启动类型”下拉菜单设为禁用。
5、切换至“恢复”选项卡，将“第一次失败”、“第二次失败”、“后续失败”全部设为无操作。
6、点击“应用”后确认“确定”保存设置。
三、同步禁用关联更新服务
仅禁用Windows Update服务不足以完全阻断现代Windows 10的更新链路，UsoSvc（Update Orchestrator Service）与BITS（Background Intelligent Transfer Service）会在后台协同驱动下载与安装流程，必须一并处理。
1、仍在services.msc窗口中，依次找到并右键Update Orchestrator Service，选择“属性”。
2、将其“启动类型”设为禁用，并点击“停止”按钮。
3、同样对Background Intelligent Transfer Service (BITS)执行相同操作：停止并禁用。
4、关闭服务管理器，无需重启即可生效。
四、使用组策略锁定更新行为（限专业版/企业版/教育版）
激活后的系统允许完整加载组策略编辑器的全部模板，此时配置策略可覆盖服务层设置，形成双重防护，防止第三方软件或系统维护任务意外重置服务状态。
1、按下Win + R，输入gpedit.msc并回车，以管理员权限打开本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新。
3、双击右侧“配置自动更新”，选择“已禁用”，点击“确定”。
4、在同一路径下，双击“删除使用所有Windows更新功能的访问权限”，启用该策略并确认。
5、继续双击“指定Intranet Microsoft更新服务位置”，启用后在“设置”中填入http://127.0.0.1。
五、注册表深度写入禁用标志（家庭版必选）
家庭版不支持组策略，但激活后注册表策略路径可被系统识别并优先加载。通过创建AU策略项并写入NoAutoUpdate=1，可强制绕过服务启停状态，实现底层更新逻辑屏蔽。
1、按下Win + R，输入regedit并回车，以管理员身份运行注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3、在“Windows”项上右键，选择“新建 → 项”，命名为WindowsUpdate。
4、在新建的WindowsUpdate下，再新建一项，命名为AU。
5、在AU项内右键新建DWORD (32位)值，命名为NoAutoUpdate，数值数据设为1。
