清明祭扫吉时首选辰时（7:00-9:00）、巳时（9:00-11:00）和午时（11:00-13:00），需结合节气、八字、地方习俗、天气及避煞综合择定。
一、依据农历节气确定吉时
清明节气通常在每年公历4月4日或5日，此时阳气上升，天地清明。根据传统历法，吉时多选在辰时至午时之间，因该时段阳气旺盛，适合出行与祭扫。
1、查看当日农历日期，确认是否为清明节气当天。
2、根据黄历推算，清明日的吉时通常为 辰时（7:00-9:00）、巳时（9:00-11:00） 和 午时（11:00-13:00）。
3、避开冲煞日，如当日生肖与墓地方向相冲，应调整出行时间。
二、结合个人生辰八字择吉时
依据个人出生年月日时，可推算出与自身命理相合的出行时间，增强运势与平安。
1、获取本人出生年份的天干地支，如甲子、乙丑等。
2、查询当日清明节气的天干地支与个人八字的五行相生相克关系。
3、优先选择与自身日柱相生或比和的时辰，如日柱为木者，宜选火时（巳、午）。
4、避免与日柱相冲或相克的时辰，如日柱为申，应避开寅时。
三、参考地方习俗择时出行
不同地区对清明节的祭祀时间有特定传统，尊重地方习俗可提升仪式感与平安度。
1、北方部分地区习惯在清晨 辰时（7:00-9:00） 前完成扫墓，认为此时阳气初升，适合祭祖。
2、南方部分地区流行午后 申时（15:00-17:00） 举行祭祀，认为此时尚有余阳，可助亡灵安息。
3、沿海地区常避开午时（11:00-13:00），因传说此为“午门闭”时段，不宜动土或祭拜。
四、结合天象与气象择时
晴朗天气利于扫墓踏青，阴雨天气则应调整时间，避免湿气重或雷电影响。
1、查看当日天气预报，选择阳光充足、无雨或无雷暴时段出行。
2、避免在清晨雾气浓重或傍晚光线昏暗时前往墓地，以防迷路或滑倒。
3、若遇阴雨天，可择日推迟，或选择 巳时（9:00-11:00） 作为主要祭扫时段。
五、避开冲煞与禁忌时辰
传统认为某些时辰与祭祀活动相冲，易引发不吉之兆，应主动规避。
1、查看当日黄历，避开“冲日”“破日”“劫煞”等不利时辰。
2、避免在 子时（23:00-1:00） 和 亥时（21:00-23:00） 进行祭扫，因属阴气最盛时段。
3、若家中有孕妇或病患，应避开凶神当值时段，如“五鬼”“死气”等。
